自分の健康とどう付き合っていくか?

足・中・柱・合谷の四大ツボは.虚実・寒熱を問わず全身の状態を幅広くカバーし.治療範囲も非常に広く.様々な医学者に好んで使われてきました。 4つの総点は.霊枢経に基づくと見ることができる。 鍼灸の遠路の一例である。 足三里は.外膝の目から3寸下にあり.胃の経絡の癒しのツボです。 脾胃は人間の背骨であり.胃経は心臓.肝臓.胆のう.脾臓.肺.大腸.小腸と密接に関係し.互いに影響し合うことができます。 このツボは.腹部のあらゆる疾患に用いることができます。 膝の真後ろに位置する桂中点は.足太陽膀胱経の癒しのツボです。 背中から出ている膀胱経の2本の枝の合流点にあるので.腰の病気の治療には重要なツボです。 急性の腰椎捻挫.風寒湿熱による腰痛.腎虚による腰痛などに用いることができ.実際に症状がある人に最も適しています。 両手の虎口の交点で.一方の手の人差し指を他方の手の橈骨に押し当て.指先の下の窪みにあり.肺経のツボである。 内外両路の陰陽を結ぶこともできるため.虚実両面の症状に適しています。 虎口(こぐち)は.手の甲の第1中手骨と第2中手骨の間.第2中手骨の中間付近.親指と人差し指を合わせたときの筋肉の一番高いところにあり.大腸経の原点ともいえるツボです。 大腸経の分布とその腱は顔や口を通るので.合谷のツボをマッサージすると.頭や顔.五感.唇や歯など.顔や口のあらゆる不調を治すことができます。 霊枢-経絡の章』には.”経絡はすべての刺絡の始点である “とあります。 肘と膝の下にある4つの総点は.「経絡が通るところ.本治が届く」という本来の経穴から選ばれている。 したがって.家庭医療においては.四大名点への応用を柔軟に考え.適切な手技を用いることが肝要である。