リンゴ筋は.体の筋肉の名前のように聞こえますが.筋肉ではなく.顔の真ん中.頬骨に相当する部分の膨らみです。 突起が非常に顕著な人もいれば.そうでない人もいます。 リンゴ筋のある人は.笑ったときに頬骨の出っ張りがあってとてもかわいいので.リンゴ筋があることが流行り.「似合うから大きくしてほしい」と頼む人も多いそうです。 りんごの全形には.皮膚.皮下脂肪.表情筋.頬骨の前部と上顎の一部が含まれています。 皮膚と筋肉内組織はあまり変わらないので.皮膚や筋肉が厚い人もいますが.これだけではリンゴ筋は他の人より発達しているとは言えません。 では.なぜリンゴの筋肉が大きい人と小さい人がいるのでしょうか。 この差の主な要因は.皮下脂肪の量と頬骨の大きさの違いです。 まず.頬骨の付け根が少し出ていて.皮下脂肪がある程度あること.次に顔の表情筋が収縮して皮下脂肪組織が持ち上がり.すでに高い頬骨に重なって.外から見えるリンゴ筋が形成されることです。 顔の脂肪組織を持ち上げてリンゴ筋を作る表情筋には.大頬骨筋.小頬骨筋.上唇方形筋.涙筋があります。 最初の3つの筋肉は収縮するときに脂肪を上に動かし.最後の筋肉はこの組織を横に移動させます。 人が笑うと.顔の表情筋が脂肪と皮膚組織を上に持ち上げて.リンゴ筋を形成します。 リンゴ筋の大きさの美しさの度合いは.年齢とともに劣化していきます。 これは主に.まず年齢とともに皮下脂肪が薄くなると.リンゴ筋のふっくら感がなくなるからです。 次に.加齢に伴い.上記の表情筋が徐々に緩んで長くなり.リンゴ筋を構成している脂肪組織もたるんでくることです。 この2つの要因が複合的に作用して.リンゴ筋全体が小さくなり.下方にずれていくのです。 このリンゴ筋の位置とボリュームが下方に移動することで.鼻唇溝が深くなり.顔の表情が老けて見えるようになるのです。 リンゴ筋のボリュームを保ち.たるみを防ぐためには.顔の表情を無理に引き伸ばさないことが大切です。 リンゴ筋のたるみを防ぐため.顔の表情筋を伸ばし過ぎないように注意が必要です。 例えば.表情筋を伸ばすようなフェイシャルマッサージの動きは避け.笑いすぎず.過度な表情筋の動きを頻繁にしないことです。 美容外科手術では.リンゴ筋の付け根を残すために.頬骨の前面を切除しないこと。 顔の脂肪吸引の際.リンゴ筋の皮下脂肪は取らないようにしましょう。 シワ取りなどで顔の表情筋を傷めないようにする。