乳房BI-RADSカテゴリー3は.良性の乳房結節の可能性が高く.悪性の可能性が2％未満であることを示唆するもので.通常は深刻な問題ではありません。 患者さんには.結節に変化がないか3ヶ月程度で再検査を受け.悪性傾向が見られた場合は.迅速な管理が必要です。 まず.乳房BI-RADSのカテゴリー3は.ほとんどが検査報告書に記載されています。 乳房BI-RADSは6つのカテゴリーに分けられ.カテゴリー1～3の結節はほとんどが良性で定期的に検査することができます。カテゴリー4～6の結節はほとんどが悪性で.値が大きくなるほど深刻です。カテゴリー6は悪性の結節で.乳がんによく見られる確定した結節です。 次に.乳房BI-RADSカテゴリー3の結節は悪性の可能性は低いのですが.それでも定期的に.通常は3ヶ月に一度程度.超音波検査やマンモグラフィなどの画像検査を行い.病変部位の変化を観察する必要があります。 病変の大きさに変化がなければ.そのまま経過観察を続け.素因となるものを避けるために良い生活習慣を身につければよいでしょう。 病変部の拡大や内部の血流が豊富で悪性傾向を示唆する場合は.さらに乳房吸引生検を行って悪性を除外することが必要です。 悪性と診断された場合は.手術.放射線治療.化学療法.分子標的治療などの総合的な治療を早期に行い.予後を改善することが必要です。 そのため.患者さんは心配しすぎず.経過観察に気を配ることが大切です。 日常生活では規則正しい生活を心がけ.仕事と休息を両立させ.毎日屋外でスポーツをするように心がけ.幸せな気分を維持し.過度の精神的ストレスを避けるようにしましょう。 食事は新鮮な野菜や果物を多くとり.辛いもの.揚げ物.刺激の強いものは控えましょう。