甲状腺機能亢進症の食事療法の注意点とは?

  甲状腺機能亢進症は代謝亢進症であり.一般に体の消費が過剰になり栄養不足になるため.適切な栄養素を補う必要があります。  2.タンパク質の供給を増やす:甲状腺機能亢進症ではタンパク質の分解が進みますので.タンパク質の供給を増やす必要がありますが.動物性タンパク質には興奮を促す作用がありますので.大豆などの植物性タンパク質を主に補給します。  3.ビタミンの補給を増やす:ビタミンB1.B2.ビタミンCを多く含む食品(新鮮な緑の葉野菜など)を多く摂り.動物の内臓を適宜食べ.必要に応じてビタミン製剤を補給します。  4.ミネラル補給:特に下痢の患者さんには.適宜ミネラル(カリウム.カルシウム.リンなど)の摂取量を増やしてください。  食物繊維の制限:甲状腺機能亢進症の患者さんは.消化管運動が亢進し.便通や下痢を伴うことが多いので.食物繊維を多く含む食品を制限する必要があります。  ヨウ素は甲状腺ホルモンの合成の原料になるので.海藻類.海魚.昆布.毛野菜.エビなどヨウ素を多く含む食品は摂取頻度を控えた方がよいでしょう。  7.唐辛子.生姜.玉ねぎ.にんにくなど.辛くて刺激的な食べ物の摂取を控える。