腰椎椎間板ヘルニアの初期症状は腰痛.中期・後期症状は下肢の眠気.痛み.しびれで.治療方法は次のように分けられる：1.保存療法：マッサージ.外用薬.腰部の筋肉運動.例えば小燕飛運動.後方歩行.保存療法の患者の約95％は.症状を効果的に改善することができるが.高齢者は.後方歩行はお勧めしません.転びやすいし.腰椎圧迫骨折のきっかけにもなります：2。 レーザー.低温プラズマ焼灼.高周波熱凝固.スピニングなどの方法で.小切開を行いながら.椎間板の圧迫を緩和し.神経の圧迫を解除して症状を改善する治療.3.外科的治療：開腹手術などです。