熱中症の前兆

熱中症の前兆.この時.時間内に熱中症の環境から離脱すれば.不快感はすぐに解消され.そのまま熱中症に発展することはありません。1.体温：高温環境のため.体温の軽い上昇が起こることがありますが.正常な場合もあります。 そのため.体温だけでは熱中症になりそうなのかどうか判断することはできません。 体温が少しでも上昇したら.注意することが大切です。2.神経症状：前兆熱中症の最も顕著な症状は.頭痛.めまい.集中力の欠如です。 これは.高温が中枢神経系の機能に影響を与え.内因性熱産生が増加し.心血管系の機能にも支障をきたすためです。 3.身体症状：オーラ熱中症では.四肢が弱く痛み.動作がまとまらなくなります。 これは.一方では神経系の軽度の障害.他方では血液循環とエネルギー供給の一定の障害によるものです。 4.過度の発汗と口渇：オーラ熱射病では.高い外気温と内因性熱産生の増加により.体温調節中枢が影響を受けています。 熱を逃がすために.身体は大量の汗をかくと同時に.水分の損失が増えるため.口が渇き.水を飲みたくなるのです。