肩の痛みの多くは肩の病気や筋膜炎によるもので.次の方法で緩和することができます。まず.寝るときは肩を圧迫しないように横向きになり.肩の病態がさらに悪化するのを防ぐと同時に痛みを和らげることができます。 次に理学療法ですが.マイクロ波理学療法や遠赤外線理学療法を行うことで.局所の炎症を抑えたり.痛みを和らげたりすることができます。 第三に.内服薬ですが.メロキシカム.セレコキシブ.ロキソプロフェンナトリウム錠などの痛み止めを内服し.同時に大黄竜胆や桂枝茯苓丸などの漢方薬を内服すると.経絡を開いてチャンネルを活性化し.痛みを緩和する役割を果たすことができます。 第四に.外用薬を塗ることができます。例えば.通遼鎮痛軟膏.フタリン軟膏などを外用すると.痛みを効果的に和らげることができます。