デンタルフロスを使って歯と歯の間を掃除するのは慣れが必要だが.習得するのは簡単だ。 使い始めは少し不器用で.歯と歯の隙間を掃除するのに時間がかかるかもしれません。 でも.練習すれば.だんだん早くなります。 そして.あなたの忍耐はすぐに健康な歯で報われるでしょう。 歯と歯の間の清掃は.下顎の切歯から始めましょう。 両手の親指と人差し指の間にデンタルフロスを挟みます。 フロスを歯と歯の隙間に丁寧に挿入します。 フロスを軽く前後に数回引く。 再び糸を上に “持ち上げる”。 次に.上顎の歯と歯の隙間も同じように清掃します。 この清掃を始めると.歯茎から少し出血することがあります。 規定通りに隙間を清掃していても.数日経っても出血する場合は.できるだけ早く歯科医院を受診してください。