毎年.春と秋にくしゃみ.鼻水.涙目.のど.鼻.目.外耳道のかゆみ.咳.呼吸困難.喘鳴.皮膚の発疹などの症状が現れ.冬になると症状が和らぐという方は.「花粉症」かもしれません。 アレルギーを引き起こす主な “犯人 “は植物の花粉である。 花粉の直径は一般に約30～50ミクロンで.空気中に飛散すると呼吸器に吸い込まれたり.目の結膜に付着したりしやすい。 花粉症の既往歴のある人は.この花粉に接触するとアレルギー反応を起こし.これを花粉症という。 花粉が人間のアレルギーを引き起こす理由は.花粉にはタンパク質が豊富に含まれており.特定のタンパク質成分がアレルギーを引き起こす主なアレルゲンとなるからです。 北方でアレルギー反応を引き起こす花粉は.トウモロコシ花粉.ヒマワリ花粉.ヨモギ花粉.ブタクサ花粉.イネ科花粉である。 花粉症を予防するには？ 通常.高タンパク.高カロリーの食事を減らし.精製された食品の摂取を控えるようにする。 アレルギー性喘息.アレルギー性鼻炎.蕁麻疹.アトピー性皮膚炎などの既往歴がある人は.この種の患者を湿式診断し.できるだけ花や草木が生い茂る場所に行かず.草花の匂いを嗅ぎに行くだけでなく.ゴーグル.帽子.マスクを着用し.長袖の服を着てピクニックに出かけるのがベストで.花粉との直接接触を避け.即効性の抗アレルギー薬を服用し.皮膚のかゆみ.発熱.咳.息切れがある場合は.すぐにその場を離れる必要があります。 また.皮膚のかゆみ.全身のほてり.咳.息切れがある場合は.速やかにその場を離れ.喘息の症状が現れたら.すぐに病院で診察・治療を受けるようにしましょう。 しかし.風媒花の花粉を完全に避けることは難しい。 花粉症の人は開花シーズン前から注意し.発症を待たずに治療を開始する必要がある。 現在.多くの抗アレルギー薬には治療効果だけでなく.予防効果もある。 そのため.花粉が “猛威を振るう “時期ではなく.1～2週間前から抗アレルギー薬を服用し.花粉ブロッカーを使用して花粉の飛散を抑え.必要に応じてホルモンエアゾール点鼻や気道吸入を行い.気道の炎症を抑える。 秋以降は.通常の病院の「アレルギー科」（アレルギー科）でアレルゲン検査を受け.標的免疫減感作療法を受ける必要がある。 免疫療法（減感作療法）は花粉症の主な予防法である。 免疫療法の原則は.患者の感受性の高い花粉エキスを患者の体内に注射することである（免疫療法の最も一般的で効果的な方法は皮下注射法である）。 国内外での長年の観察から.症例の適切な選択.正確な検査.アレルゲンの質の高さ.正しい方法によって.免疫療法はかなり効果的であることが確認されている。 免疫療法はどのくらいの期間行うべきか？ 明確な結論はないが.一般的には有効な症例は3年間継続することが推奨されている。 花粉と野菜・果物の交差反応性のため.花粉症に野菜・果物アレルギーを合併した症例は免疫療法で治療できないが.食物誘発症状は免疫療法で治療できない。 感受性のある花粉による免疫療法を1年間行ったところ.花粉症の症状が改善しただけでなく.かなりの数の患者が以前アレルギーであった食品を食べられるようになった。