無理に首をひねることは通常ありえません。 睡眠中の首の不適切な姿勢によって起こる首の筋肉の急性痙攣で.重症の場合は頚椎の小関節のズレを伴います。 首を無理にひねると.首の筋肉の損傷を悪化させ.頚椎の小さな関節にズレがあると.関節のズレも悪化しやすく.神経まで傷つけてしまいます。 首を無理にひねる動作をする患者さんは.落枕の症状を悪化させ.通常2～3日では回復しません。 したがって.患者は優しいマッサージと推拿治療で筋肉をリラックスさせ.頚椎の生理的湾曲の回復を促進し.頚椎の小関節のリセットを早める必要があり.暴力的な治療は行わないようにします。