漢方で考える熱中症の対処法

主な症状は.頭痛.のどの痛み.鼻水で.時に発熱することもあります。 一般に.熱性腸チフスは伝染しませんが.慢性気管支炎や喘息などの慢性疾患を誘発することがあり.高齢者や子供など体調の悪い人は早めの治療が必要です。 中医学的には.熱中症は六淫の一つである夏バテを感じることで発症するとされています。 したがって.熱中症の熱と.寒さによる秋冬の風邪は別物です。 気の総論』では.病名は “夏ばてで汗をかき.悩むと喘息.渇き.静まるとおしゃべり.体は焼けた炭のようで.汗をかき散る”.『熱病論』では “夏至に先に温まり.夏至に後に夏ばて.汗を伴う “となっている。 その症状は.重い熱と軽い悪寒で.通常は寒さを感じず.ただ熱があって汗をたくさんかくだけです。 夏でも冬と同じように解熱剤を服用すると.効果がなく.副作用もあります。 このような風邪の治療には.漢方医は「霍去病正気散」(液体.錠剤.カプセル.ドロップタイプもある)を好んで使用します。 この処方は効果的で広く使われているため.古代中国医学の宝庫にあるユニークな治療薬です。 外邪の解消.内湿・内滞の解消.気・脾の調整に効果があり.胃腸風邪や体温上昇・悪寒を伴う急性(緩慢)胃腸炎に有効な処方です。 夏風邪予防のポイントは.冷えを取り過ぎないことです。 暑いからと戸外で寝ない.冷たい水で顔を洗うことにはこだわるが.汗をかいたら冷たい水で体をすすがない.汗をかいたらすぐにクーラーや扇風機をかけ.冷風を直接体に当てないようにする。 これらはすべて.熱中症の予防につながります。 風邪をひいたときに汗をかくのが一番で.汗をかききれば薬なしで治ることもあるそうです。 また.季節の手作りドリンクもおすすめです。 霍去病葉粥:霍去病の生葉20グラムを砂糖で煎じ.1日3~4回.または丸粒米100グラムで粥を煮て霍去病の汁を加えて煮る.つまり霍去病粥.適量を飲む; ②三花湯:白菊15グラム.スイカズラ20グラム.白いレンゲソウ15グラム.エナメル容器に入れ.水で煎じたスープを入れて茶として飲む ③三汁飲:レモン汁.ブドウ汁.生のオレンジ汁.三汁同量のお湯を入れて冷やし飲む.④緑豆酒:レモン汁.ブドウ汁.生のオレンジ汁.三汁同量のお湯を入れる.。 3つのジュースにぬるま湯を加え.冷やして飲む。