美を追求する多くの女性にとって.顔のシミは大きな悩みです。 顔にシミができると.まずスキンケア用品を使おうと思うのが自然ですが.喜んで買ったものほど.効果がないようでガッカリすることが多いのではありませんか？ そう.スキンケア用品はシミを消すことはできず.せいぜい予防する程度だから効果がないのです。 シミと一口に言っても.その種類ははるかに多く.中には医師が対応するには厄介なものもあります。 そのため.まず「シミ」を分類し.より的を射た治療ができるようにする必要があります。 1.そばかす そばかすとは.鼻筋や鼻の横にある米粒大の茶色い斑点のことです。 通常.遺伝的な素因があり.生まれつき.思春期に顕著になることが多い。 夏場.日光に当たると色が濃くなる。 そばかすには.まず日焼け対策が必要です。 物理的な日焼け止めを使用すると.一定のカバー効果があり.そばかすの色を目立たなくさせることができます。 そばかすの色が薄い場合は.美白化粧品を使うとより効果的ですが.完全に消すことは難しいです。 現在.そばかすを消すには.レーザーや光治療が最適で.肌の色が白い人ほど効果的です。 しかし.それでも日焼けを防がなければ.他の部分に新たなそばかすができることになります。 2.肝斑 肝斑は.一般に「蝶斑」「妊娠線」「肝斑」と呼ばれるものである。 頬骨.鼻梁.額.口の周りなどに.縁がはっきりしない黄色い斑点ができます。 肝斑の出現は.ほとんどが内分泌関連で.特に女性のエストロゲンやプロゲステロンの濃度に関係しているので.月経異常や妊娠.避妊薬の服用.肝機能低下や慢性腎臓病などがあると肝斑になりやすいと言われています。 さらに.日光や精神的な要因も肝斑を悪化させます。 原因が複雑なため.肝斑は治療が難しいのです。 妊娠によって肝斑ができた人の多くは.出産後に徐々に薄くなっていきます。 長期的に見ても薄くならない場合は.治療が必要です。 肝斑の治療は.内的要因と外的要因を組み合わせて行う必要があります。 日焼け対策は必須で.外用美白化粧品やシミ取り化粧品を使用することで色素沈着を薄くすることができます。 ビタミンCやビタミンEなどの抗老化薬の内服が効果的です。 肝斑の治療には根気が必要で.結果が出るまで最低でも2ヶ月はかかります.不安にならないでください。 また.多くのレーザーは肝斑に効果がなく.中には肝斑を悪化させるものもあるので注意が必要です。 3.シミ シミは日光と大きな関係があり.肌の老化の現れである。 初期には小さな褐色の斑点で.露出した部分に多く.最初は平坦で.次第に大きく厚くなり.時間が経つと皮膚が盛り上がり.表面がざらざらになってきます。 時には非常に大きく.黒っぽくなることもありますが.それでも良性の発疹であり.悪性化することはありません。 あまり心配する必要はないので.皮膚科を受診してください。 シミを防ぐには.若いうちから厳重な日焼け対策をすることが一番です。 屋外で仕事をする人は特に.一年中.広域スペクトルの日焼け止めを使用する必要があります。 すでにできてしまったシミは.美白外用剤ではあまり効果がなく.平らなシミはレーザーで.厚いシミは冷凍で除去することが可能です。 補足：物理的な日焼け止めとは？ 物理的日焼け止めは.基本的に不透明な物質でできた非常に細かい粒子で.UVBが皮膚に入らないように反射または散乱させ.UVAとUVBから幅広く保護します。 主に.二酸化チタン.酸化亜鉛.タルク.酸化マグネシウム.炭酸カルシウム.ホワイトクレイなどがあります。 物理的な日焼け止めの利点は.安全で.アレルギーがなく.子供や敏感な肌タイプにより適していることです。 デメリットは.厚みがあること.顔が白くなりやすいこと.不自然さがあることです。