喫煙、飲酒、食生活が眼底に与える影響とは?

  ”酩酊状態 “で生活している喫煙者の多くは.じわじわと迫ってくる “見えない殺し屋 “に気づかないことが多い。  例えば.肺がんは喫煙者の方が非喫煙者より有意に高いなど.ヘビースモーカーやアルコール依存症が身体に悪影響を及ぼすことは常識になっています。例えば先進国では.死亡者の20%が間接的または直接的に喫煙に関係しており.心筋梗塞.肺性心疾患.胃潰瘍.気管支炎などを引き起こす可能性もあるのです。 長期間のアルコール摂取は.慢性的な肝毒性や肝硬変などを引き起こす可能性があります。 しかし.眼底にダメージを与えることをご存知でしょうか?  タバコに含まれる物質の血管収縮作用により.長期間の多量喫煙は網膜血管攣縮を引き起こし.網膜静脈動脈または静脈の閉塞を誘発し.網膜出血や硝子体出血を引き起こすことがあり.特に高齢者はすでに心血管システムが硬化して狭く.また中毒性の弱視を引き起こすことがあります。 タバコにはニコチンやヒ素のほか.非常に毒性の強い水素が含まれているからだ。 少量でも吸い込むと.水素は毒性の低い水素化硫黄に変化し.腎臓から尿として排泄される。 しかし.過度の喫煙により水素化物が体内に過剰に蓄積されると.慢性中毒を起こし.網膜や視神経を傷つけ.視神経の萎縮まで起こして視力を失い.重症の場合は失明することがあります。  イギリスのことわざに「酒の神は海の神のように殺す」という諺がある。 普通の人が100ml以上の酒を5年間飲み続けると.アルコール性肝硬変になる。 過度の飲酒は.網膜出血を誘発するだけでなく.虚血性病変など既存の網膜血管疾患を悪化させ.アルコール性弱視を引き起こす可能性があります。  過度の喫煙とアルコール依存症が重なると.タバコやアルコール依存症の症状を悪化させるケースもあります。 したがって.このような人々を目のトラブルから解放するためには.一刻も早く悪い習慣をやめなければ健康と幸福を手に入れることができないことを常に警告しておく必要がある。