下痢を止めるのに即効性のある方法はありません。 下痢は.症状に応じて.また原因に応じて治療する必要があります。 下痢を止める方法として一般的なのは薬物療法ですが.食事療法もその脇役になります。 対症療法だけでなく.下痢の原因を積極的に探り.その原因に対する治療を行うことで.下痢を根本的に解消することができます。 他に不快な症状がなく.下痢が軽い場合は.腹部マッサージや温めるなどして一時的に自宅で様子を見ますが.自分で解消できない場合や症状が悪化し続ける場合は.医師に相談して原因を探る必要があります。 2.病的要因：胃腸障害.腸炎.胃炎.胆嚢炎など消化器系の疾患に多く.下痢のほか.酸逆流.吐き気.嘔吐.腹痛.腹部膨張.青白さ.冷汗などの発症をともなうことがあります。 下痢の患者は.酸逆流.吐き気.嘔吐.腹痛.膨満感.顔面蒼白.冷汗などを伴うこともある。また.便は水様便など性質が変化することもある。 どの薬を服用するかは.病気の原因に応じて決定されます。 一般的な下痢止め薬としては.モンテルカスト.乳酸菌.ビフィズス菌などがあります。 細菌感染による腸炎であれば.さらに抗生物質の投与が必要となります。 また.糖尿病や甲状腺機能亢進症などの病気でも.胃腸の働きが悪くなり.その結果下痢をすることがあります。 そのため.患者さんは下痢が起きたときに原因を特定し.症状を遅らせないようにすることが重要です。 また.患者さんは.消化の良いあっさりした食事.生ものをあまり食べない.夜間の質の良い睡眠の確保.体の抵抗力を高める運動など.胃腸の機能を高める日々の生活習慣の改善により.下痢を予防することができます。