立秋を過ぎると.秋の到来を意味します。 秋は最も美しい季節であり.収穫の季節でもあります。 秋風が吹き.葉が一枚一枚地面に落ち.秋独特の魅力があり.大地を黄金色に染める。 空気はひんやりと心地よく.葉は黄金色に輝き.秋はそんな魅力的な風景を大地にもたらします。 しかし.秋が深まると.日照時間が長くなり.雨が少なくなるため.次第に乾燥し.特に屋外で仕事をする人や水を好まない人.お年寄りや子供などは.体が脱水状態になりやすく.俗に言う「秋バテ」になってしまうのです。 漢方医学では.燥は秋の主気であり.乾燥して体液や肺を傷めやすいのが特徴です。 通常.秋の燥は温燥と涼燥に分けられ.初秋や晩夏に残暑の邪気があると温燥になることが多く.晩秋や冬近くに寒さの邪気が重なると涼燥になることが多いようです。 秋の乾燥に不規則な食生活.休息時間の不足.過労などが重なると.胃腸内の濁ったガスの排出が間に合わず.内熱が発生して体を傷め.やがて熱性便秘などの秋の病気が引き起こされやすくなります。 このような秋の乾燥による便秘に対して.漢方ではどのように解決していくのでしょうか。 古人の知恵は.「水を増やして舟を動かす」です。 “水を満タンにする “ことができれば.船を押して歩くのはずっと楽になる。 漢方の「水を増やして舟を動かす」方法は.この原理を利用し.陰を養い.乾を潤し.便通をよくするように工夫されている。 したがって.水の流れを良くする漢方薬の代表的な処方でもあります。 主に「水分の不足.水不足」「熱による水分の乾燥」による便秘に用いられ.玄生30g.麦門冬24g.生津24gを基剤とします。 この処方は.3つの生薬を組み合わせたものです。 この処方では.玄生は陰を養い.熱を清めて腸を潤す働きがあり.生津は味が甘・苦で性質が寒であり.熱を清めて陰を養うだけでなく.玄生が陰を養い.腸を潤すのを助ける。生津は甘・寒で.肺と胃を養い.腸を潤す働きがある。 この3つの生薬を併用することで.腸の乾燥だけでなく.皮膚のかゆみや乾燥.ひび割れ.喉の乾燥や喉の渇き.温熱と乾燥による痰の少ない空咳など.一連の症状を改善することができるのです。 また.現代医学の研究により.口内炎.慢性歯周炎.アレルギー性大腸炎.裂肛.痔などの疾患にも沢山人が有効であることが分かっています。 中医学の「補液スープ」は.増液.消炎.解熱.胃腸の蠕動運動を高めるなど様々な効果がありますが.自分の体質に合わせて使用する必要があり.無差別に使用することはできません。 “スープの性質が冷たいので.脾虚下痢症の人は食べても秋の乾燥が解消されず.下痢を悪化させることになります。 また.風邪の患者さんは.外邪の時期に強壮剤を服用すると.外邪が長引きやすく.治りにくいので.漢方でいう「閉口して侵入者を留める」ことになり.外邪が長引き.治りにくいので.無差別に服用しない方がよいでしょう。 秋燥の漢方薬は.一般化せず.根拠をよく分析することが必要である。