A. 正しい歯磨きをしているかどうかを知る方法 口腔衛生を実現するためには.正しい歯磨き方法をマスターし.効果的に歯磨きをすることが大きなポイントです。 つまり.歯の表面に付着している細菌をブラッシングで効果的に除去することです。 細菌の歯垢が除去されたかどうかを確認するには.歯磨きの前後に歯垢染色剤を塗布し.着色がなければ歯は清潔であり.歯の表面に赤い着色があれば歯は清潔でないことを意味する。 次に.電動歯ブラシを買って歯を磨いた場合.本当にきれいに磨けるのでしょうか？ ブラッシングの効果は主に磨き方によって異なりますが.一般的にはお子様や手先が不器用な方には電動歯ブラシの使用をおすすめしています。 ブラッシングの際.押す力は強くても.磨く力は軽く.前後は小さく.特に前後に引く力は軽くしないと.歯についたものが取れず.歯の表面を傷つけてしまうことがあります。 磨く順番を決め.歯のすべての部分.特に奥歯の内側を磨くことが大切です。 毎日朝晩の歯磨きが大切で.さらに夜寝る前の歯磨きは1回3分以上行うことが大切です。 3つ目は.歯ブラシの選び方にポイントがあることでしょうか。 歯ブラシは.ヘッドが小さく.毛が柔らかく.毛先が細く.柄が握りやすいものを選びましょう。 歯ブラシは適切な時期に交換しましょう。 毛先が外側に曲がり始めたら.歯ブラシの交換時期です。 一般的に.歯ブラシは3ヶ月に1回交換するのが良いとされています。 実は.一番大切なのは正しいブラッシング方法で.歯磨き粉はあくまで補助的な役割です。 ブラッシング方法さえ正しければ.たとえ少量の水で磨いたとしても.非常に良い結果を得ることができます。 歯磨き粉の主成分は摩擦剤であり.ブラッシング時の歯垢除去効果を高める界面活性剤が含まれています。 多くの家庭では.全員が同じ歯磨き粉を共有していますが.歯磨き粉を選ぶ際には.各人の歯の状態に合わせて.医師のアドバイスを聞くことができます。 フッ素入りの歯磨き粉などは.虫歯の初期段階でエナメル質を修復し.酸を発生するプラークを中和する働きがあるそうです。 医師が.抗アレルギー歯磨き粉やデスケーリング歯磨き粉など.特定の歯磨き粉を勧める場合.それらがあなたの家族に適しているとは限りません。 V. フロスと爪楊枝のどちらが良いのでしょうか？ 歯垢がたまりやすい場所.つまり歯と歯の隙間には.ブラッシングとは別に.フロスをコンスタントに使用するのが一番です。 フロスを隙間に出し入れすると歯が緩むのではと警戒される方もいますが.通常の歯と歯の隙間は非常に平らなフロスが通る大きさなので.実はその心配は無用です。 つまようじは.歯肉乳頭の萎縮や歯と歯の隙間が大きい場合にのみ使用し.先端を歯の接合面に向けて挿入し.水平方向に食べ物を押し出すようにします。 6.歯磨きの時によく出血するのですが.深刻な問題ですか？ 歯から血が出るということは.歯肉炎の可能性があることが多く.歯周炎に進行することもあります。 歯周炎になると.虫歯が1本の歯にダメージを与えるのに対して.歯周炎は数本の歯を失ったり.口全体を失ったりと.より深刻な事態に陥ります。 歯肉炎に出血や口の中の悪臭などの症状があるとき.ガムを噛めば解決すると思ってはいけません。 歯周炎に発展すると.腫れや痛みが出て.歯がゆるみ.歯が抜けてしまうこともあります。 そして.一度進行した歯周炎になると.治療は非常に難しく.最近では.歯周炎にかかる年齢層が早い傾向にあり.30代から40代で歯が抜けてしまう方も多く.40代で歯周炎で口全体を抜歯しなければならない患者様もいらっしゃいます。 7.スケーリングで歯が傷つくことはないですか？ 超音波スケーリングによって口腔内の歯垢や歯石を適時に清掃することを人は「スケーリング」と呼びますが.これは歯周病を予防するための主要な手段の一つです。 スケーリングが正しく行われる限り.歯にダメージを与えることはありません。 海外では歯科助手が拡大鏡を使って.スケーリング後の歯の清掃状態を確認します。 ですから.歯のクリーニングを受けるには.規制のない小さなクリニックではなく.良い病院を選ぶことが一番大切です。 歯磨きを丁寧にしていれば.「歯の掃除」は必要ないと思っている人もいるのではないでしょうか。 口腔衛生に気を配ったり.歯磨きをきちんとしないと.歯の表面.特に歯ブラシで磨けない部分に歯垢がたくさん溜まり.時間が経つと歯石になってしまうのです。 歯周炎になり.歯のクリーニングをした方は.3～6ヶ月に一度.新しい歯石や歯垢.石灰があれば.再度クリーニングに行きましょう。 普通の人の場合は.半年から1年に1回程度でよいでしょう。 ただし.「スケーリング」だけでは歯周病の予防にはならないことを覚えておいてください。 質問8：抜歯した歯はセットした方が良いですか？ 回答：歯を抜いた後.ベニア加工をしない場合.しばらくは変化を感じません。 しかし.10年.20年経つと問題が出てきます。 横の歯がずれたり.反対側の歯が伸びたり.歯列全体が変わってきますので.抜歯後.時間をおいてセットすることが必要です。 8.歯はどの程度残すことができ.簡単に抜けないのでしょうか？ 確かに.問題が生じてから軽率に歯を抜くのはよくありません。 中高年でほとんど歯を失ってしまった方の中には.全部の歯を抜歯してほしいという方もいますが.全部の歯の噛み合わせの機能は非常に限定されています。 特に歯周炎で抜歯した場合は.歯槽骨の状態が非常に悪く.しっかり装着することが困難です。 有用な歯や根を数本残すことができれば.入れ歯の効果をかなり高めることができます。 しかし.使用できない歯の切り株.進行した歯周炎など.一部は抜歯すべきですが.医師の判断により抜歯するかどうかを決定します。 9.磁器の歯は.両方の化粧品にすることができますが.また.設定された歯を保護するために？ 磁器歯を持つことは.健康な歯を保護するという議論には真実はありません。 純粋に美容のためにポーセレンティックをするのであれば.やはりどんな治療にも副作用があるので.慎重に検討する必要があります。 1.欠損歯.一般的に少数の欠損と健康な隣接歯.ない炎症や炎症が必要ですが.制御するための治療後.医師は.インプラント修復を行うために不本意検討.磁器修復を行うことが検討できます：2.歯の色や形は.テトラサイクリン歯.円錐小さな歯などのように良好ではありませんが.3.歯の形状が異常で.矯正に適さないです。 外傷で歯が折れたり.歯根が残っている場合.歯根の長さが十分で.歯周状況が良ければ.完全根管治療後.磁器歯で修復することができます。