高血圧の高齢者は粉ミルクを飲むことができますが.低脂肪や脱脂粉乳が推奨されます。 高齢の高血圧患者には.減塩.低脂肪の軽食が推奨され.禁煙.アルコール制限.楽観的で前向きで明るい生活態度の維持.24時間かけてスムーズに血圧を下げる薬の投与.標的臓器障害に関わる治療などに注意が必要である。 食事療法では.地中海食などの植物性食品を中心に.果物.野菜.全粒粉.豆類.ナッツ類を多く摂り.飽和脂肪酸.コレステロール.ナトリウムを控えた減塩・減脂食が推奨されます。 通常の粉ミルクは脂質が多く.低脂肪乳や脱脂粉乳は高齢者に適しています。 また.肉類は赤身肉と白身肉が推奨されており.健康的な体重を維持するために注意が必要である。