1.春に “花 “冬を台無しにしないでください.最初の暖かさはまだ寒いですが.伝統的に季節に呼吸器系の病気になりやすい。最近.病院の患者に.咳.風邪や気管支喘息.気管支炎.肺炎.結核などの呼吸器疾患の患者が通常の増加よりも。この季節.交互に寒さと暖かさ.天気の変化.人々は風邪.風邪の症状を取得するのは簡単です。風の強い天候.より多くのほこり.比較的乾燥した空気.そこに乾燥した喉.痛みを感じ.急性咽頭炎.扁桃炎など.呼吸器疾患の引き金となる。 また.この季節.いくつかの花や木が風に乗って花粉を放出し.アレルギーを持つ人々が吸収され.簡単に気管支喘息を誘発する。さらに.春の季節は.ダニ.気管支喘息.気管支炎.肺炎.結核などに適しています。さらに.春の季節はダニの繁殖に適しており.ダニがホコリと混ざって空気中に舞うことで.さらに気管支喘息の発作を誘発する。花粉症の人は.公園や野山など空気中に花粉が多く含まれる場所への外出を控え.外出時にはマスクを着用するなどして花粉の吸入を控える必要があります。 2.予防のポイント：良い習慣 様々な呼吸器疾患が発生しやすい季節ですが.日常生活の中で生活の細部にまで気を配り.良い衛生習慣を身につければ.春の呼吸器疾患は回避することが可能です。①食事の前後.くしゃみ.咳.鼻の洗浄.外出後の手洗いの良い習慣を身につけ.すぐに手を洗えない場合は.消毒用ウェットティッシュで手を消毒し.手から感染する呼吸器系細菌もあることを知って.感染症の重要な感染経路を断ち切ることができます。気温の変化に合わせて衣服の増減を行う「春掛け」に注意しましょう。今は春ですが.気候の変化で朝晩の気温差も大きく.急に衣服を減らしすぎると.人間の呼吸器系の免疫力が低下しやすく.病原体が侵入しやすくなります。ですから.衣服は天気の変化に合わせて加減し.一度に減らし過ぎないようにしましょう。高齢者.子供.感染しやすい人は.密閉された公共の場所や人混みにはなるべく行かないようにしましょう。食生活は規則正しく.赤身の肉.卵.野菜.果物など.良質のたんぱく質やビタミンを多く含む食品を多く摂り.規則正しい生活を送り.十分な睡眠をとり.疲労を避け.良い気分を保ち.体が良い免疫状態にあるように.ウイルスや細菌感染への抵抗力を高めることができる。水を多めに飲む 春に気候が乾燥している場合.空気のほこりの含有量が高い.人間の鼻粘膜が損傷しやすく.呼吸器細菌が体内に侵入し.最初のパスは鼻粘膜なので.鼻粘膜の水分を保つために多くの水を飲む.効果的にウイルスや細菌の侵入に抵抗することができ.喫煙しない.飲まない.辛いものを食べない.また自然免疫機能を守るために.気道の刺激を軽減することができる。 3.抗生物質の慎重な使用 私はいつ開始するのかわからない.人々は風邪と熱があり.多くの場合. “ぶら下げ水”（点滴）を必要とし.しばしば抗菌剤を使用して.その唯一のように.病気が早く良くなると考えています。実は.一般に風邪に抗菌剤を使う必要はないのです。そうでなければ.風邪の治療効果はありませんが.薬の有害な副作用の危険性があり.不必要な治療のコストを増加させることになります。中国で抗生物質の乱用や薬剤耐性が増加しているのは.抗生物質の管理が甘く.宣伝が不十分であることが関係している。寒気や発熱.鼻づまり.鼻水.のどの痛み.咳などの上気道症状がある場合は.白蛇平.白雲膏.ネオコントロールなどの感冒薬を服用するか.風解表.双黄連内服液.抗ウイルスパンチなどの漢方薬を服用し.抗ウイルス治療を行ってください。症状の悪化が続き.黄色い濃い痰や濃い鼻水がある場合は.必要な検査を行い.医師の指導のもと.ロキシスロマイシンやアジスロマイシンなどの抗生物質を適用する必要があります。3日ほど服用しても症状が軽くならない.あるいは悪化し.咳や胸痛.頭痛.高熱.胸の圧迫感やパニックなどを伴う場合は.できるだけ早く病院で検査・治療を受けてください。 4.2つの呼吸器疾患に注意 春は気管支喘息の発作が起こりやすい季節で.一方.呼吸器感染症の流行はますます深刻な結核で.これは正しい理解.十分な注意を払う必要があります。 現在.中国では気管支喘息が標準的な診断と治療を受けている割合はまだ低く.その理由は病気に対する誤解にある。かなりの数の患者は.発作が起きると救急外来で「水を掛ける」ことに慣れてしまい.初期緩和後は呼吸器科で正式な検査と治療を受けず.長期間コントロールできない発作を繰り返すと自信を失い.通信販売のいわゆる特別な「先祖伝来のレシピ」さえ信じてしまう。実は.気管支喘息は予防と治療が可能な病気なのです。定期的に吸入療法を行ったり.漢方薬と西洋薬を併用したりすると.病気を完全にコントロールすることができ.普通の人と同じように仕事や勉強.生活をすることができるようになるのです。 春に入り.人々の屋外での活動が増えることで.結核の感染機会も増えます。最近.世界の結核の流行に大きなリバウンドがあり.結核は依然として感染症による死亡者数第1位で.薬剤耐性患者の増加により.結核が「不治の病」の時代に逆戻りする恐れが出てきている。中国では約5億5千万人が結核菌に感染しており.結核患者は約450万人.そのうち感染性結核患者は150万人.毎年59万人が新たに感染性結核に罹患しているとされています。最近のHealth Newsによると.2008年の新規結核患者数は約100万人に上ったという。この流行は深刻であり.特に予防の強化と正式な治療が重要である。3週間以上咳が続いたり.痰に血が混じったりした場合は.早めに胸のレントゲン検査を受けるとよいでしょう。結核は.処方された薬をきちんと守れば95％は治りますが.そうでない場合はなかなか治りません。