膝の擦り傷の自己治癒時間は擦り傷の程度によって異なり.軽度のもので1～2日.重度のもので2～3週間かかります。 膝の擦り傷が軽度のものであれば.通常1～2日でかさぶたになり自然治癒します。大きめの擦り傷であれば.通常5～7日で自然治癒します。薄い黄色の滲出液を伴う深い傷であれば.回復までに1～2週間.縫合が必要なかなり深い傷であれば.自然治癒までに2～3週間かかると言われています。 傷の大小にかかわらず.患者さんは傷口を清潔に保ち.感染を防ぐためにヨードファーやアルコールなどの消毒で速やかに処置するよう注意する必要があり.感染が起こると自然治癒の回復期間が長くなってしまうので注意が必要です。 傷が深い場合や感染している場合は.症状の悪化を避けるため.速やかに外科的な診察を受ける必要があります。 膝を打撲した場合.食事は軽めにし.辛い物やアルコールは避け.激しい運動による二次災害を避け.打撲の程度や面積を悪化させないようにし.傷口を清潔にして感染を防ぐように注意する必要があります。