高齢者の高血圧に関する健康教育

  高血圧は脳卒中や冠動脈疾患の最も重要な危険因子であり.中国では高血圧に苦しむ人が2億人以上いると言われています。 患者数は8,346万人と世界一であり.高齢者の約2人に1人が高血圧症に罹患している。  老人性高血圧の臨床的特徴:主に収縮期血圧の上昇.脈圧の上昇.血圧の変動が大きい.姿勢低血圧.血圧の概日リズム異常.様々な疾患を併発することが多く.多くの合併症がある。  薬物療法:高齢者の高血圧治療には.カルシウム拮抗薬(ベイシン.ロキソドンなど).利尿薬(インダパミド).アンジオテンシン変換酵素阻害薬(ホシノプリル.ペリンドプリル.ベラゼプリルなど).アンジオテンシンII受容体拮抗薬(イルベサルタン.コクサルタン.テルミサルタン.バルサルタン.オロサルタン.カンデスカルタンなど).ベータ遮断薬(ビスプロロール.メトロプロロールなど)など主に薬物が使用されています。 降圧剤の選択は.各人の状況に応じて合理的に行う必要があり.イルベサルタン塩酸塩錠.コルサルタン塩酸塩錠などの複合製剤も使用可能である。 また.前立腺肥大症のある一部の高齢男性患者や.他の降圧剤で血圧が十分にコントロールできない患者には.α遮断薬(ドキサゾシン.テラゾシンなど)を降圧治療に使用することができます。  非薬物療法:適切な食事.塩分・脂肪分の制限.適度な運動.体重管理.禁煙・禁酒.心理的バランスなどが含まれます。 降圧効果のある一般的な野菜としては.セロリ.ウルバ.海藻.菊芋.木耳.トマト.海苔.たまり.サンザシ.スイカ.緑豆.トウモロコシ.ハスの実.酢.蜂蜜.そら豆などがあります。