口臭はビタミン不足ではありません。 昔の船乗りは.新鮮な野菜や果物を食べずに何ヶ月も海上にいて.ひどいビタミンC不足から壊血病になり.歯茎から血が出たり口臭がしたりしたそうです。 しかし.現在の生活環境では.野菜や果物を食べずに3カ月過ごすことは不可能ですから.歯肉炎や口臭の原因となるビタミン不足はありません。 口臭が発生する主な原因は.口腔内の衛生状態の悪さによるものです。 虫歯や歯肉炎.歯周炎があると口臭が気になりますし.消化不良や胃もたれも起こります。 ですから.口臭が気になる方は.普通の病院で検査・治療を受けると.口臭は治ります。 口臭の原因が何であれ.口腔衛生に気を配り.定期的に歯を磨き.口をすすぐ回数を増やし.緑茶にクローブ茶を入れたドリンクを多く飲めば.口臭は緩和されるでしょう。