正常分娩の方は.産後3日目くらいからガードルの使用が可能です。 通常.産後3日目には体液の量が減り.明らかな陣痛もなくなるので.この時期にガードルを使用してみてもよいのですが.早すぎる使用は正常な体液の排出に影響を与える可能性があります。 通常.正常分娩におけるガードルの使用目的は.骨盤の固定.骨盤の修復促進.緩んだ腹壁の皮膚の引き締め.腹直筋の剥離を防ぐための腹筋の安定化などである。 ガードルには.上記の目的のほかに.腹部の傷を固定して治癒を助ける役割と.女性がベッドから出るときの痛みをある程度軽減する役割があります。 購入時や使用時には.女性が肌荒れを起こさないように綿素材のガードルを選ぶように気をつけましょう。 専門医の指導のもとで着用し.呼吸に影響を与えないよう.あまり上半身に装着しないようにしてください。 あまり長い時間装着するのは好ましくなく.通常は6週間まで.1日12時間以内とし.30分ごとに外してしばらくリラックスさせる必要があります。