胃の病気とは.様々な胃の病気の総称で.食後の膨満感.胃痛.げっぷ.腹鳴.空腹感.不快感などの症状として臨床的に現れることが多く.食事療法の方法で治療することができ.補助的な役割を果たすことができます。 具体的な方法は以下の通り:1.合理的な食事:毎日軽く.温かく.消化の良い食品.3食は主食に雑穀粥.カボチャ粥.山芋煮.芋煮などを加え.さらに毎日新鮮な緑の葉野菜と果物を食べる。 これらの食品は栄養価が高く.消化しやすいので.胃の病気の患者の毎日の消費に適しています。2.食事のタブー:漬物.バーベキューや他の生と冷たい刺激の食べ物や飲み物を避けるために.そのような漬物.ハム.焼肉には亜硝酸塩.ベンゾピレンが多数含まれている。 また.カフェイン.酢酸.アルカロイドなどを含む強いお茶.コーヒー.果実酢などは.胃酸の分泌を促進したり.胃粘膜を刺激し.胃の機能を損傷し.胃の病気の回復に寄与しない;3.食生活:三食規則正しく.配給は定期的に.少食.ゆっくり噛み.空腹後の過食やファーストフード.短時間に水をたくさん飲むなどの悪い食習慣は避けなければならない。 このほか.胃の病気の患者は.胃の粘膜を損傷する可能性のあるあらゆる種類の薬物に注意する必要があり.一般的なものは非ステロイド性抗炎症薬(アスピリン.アセトアミノフェン.イブプロフェンなど).グルココルチコイド(ハイドロコルチゾン.デキサメタゾン.プレドニゾロンなど).薬の使用は専門の医師が診断し処方する必要があり.薬を使った後胃が大きく不快になったら.すぐに薬の使用中止し医師と相談する必要があります。