月経の多い患者さんには.以下のことに注意しましょう。
気分をゆったりとさせ.心配事やイライラが肝臓や脾臓にダメージを与えないようにしましょう。
気候や環境の変化に応じて.衣服の増減を適切に行い.寒すぎず.冷えすぎず.外邪を招いて血を傷つけ.月経障害を起こさないようにする。また.仕事と休養を両立させ.過労や激しい運動はしないことが大切です。
病気を防ぐために生殖能力をコントロールし.性欲を控え.頻回の流産や産後の性行為を避けることが大切です。
食べ過ぎは禁物で.油っこいもの.冷たいもの.冷え性の人は避けた方がよいでしょう。