子どもの体調が悪いとき.自分でははっきり言えないけれど.舌が特別に代わって教えてくれる。
そのため.漢方薬は舌を観察することが大切なのですが.その中でも舌を見ることは重要です。
では.舌を見るとはどういうことなのか.普段どのように子供の舌を観察すればいいのかを見ていきましょう。 舌で見るべきポイントは.舌の質.舌の色.舌の形.乾燥の度合いです。 舌の感触
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色を見る
正常な舌の色は.淡い赤色です。 真っ白な舌？
お子さんの顔やまぶたの色が薄い.あるいは血色が悪いと感じたら.ナツメ.山芋.赤身の肉.動物のレバーなど.気を益し血を養う食材で気血を補うことで改善できます。 赤い舌？
スイカ.キュウリ.冬瓜など.熱を取り除く効果のある野菜や果物を赤ちゃんに与えるとよいでしょう。
喉の痛みを伴う場合は.みかんを少量摂取すると熱が取れて喉の調子が良くなります。
もちろん舌も合わせて見るべきで.舌が赤く.舌苔がない場合は陰虚熱証なので.蓮根汁や菱角汁を与えて陰を養い.熱を清めるようにするとよいでしょう。 舌苔-色と厚みに注目
舌苔とは.舌を覆う薄くて白い湿った苔の層のことで.主に脱落した角化上皮.唾液.細菌.食べかす.にじみ出る白血球などで構成されています。 漢方医学では.舌苔の変化は内臓の健康状態を反映すると言われています。
健康な場合.子供の舌は中くらいの大きさで.薄い赤色で.薄い白い舌苔があります。
正常な状態の舌苔は.噛んだり飲み込んだり.唾液や食べ物が流れたりして.常に舌の表面の物質が取り除かれるため.薄く白く見えるのです。
子供が病気になると.食事の量が減り.それに伴って咀嚼や舌の動きが少なくなり.唾液の分泌量が減るため.舌が厚くなります。 白くて脂ぎった舌？
食滞.痰.湿を表します
最近よく食べる.痰を伴う咳をするなどの場合は.食滞.痰を解消するために大根を食べたり.少量の陳皮を水で煮て飲んだりするとよいでしょう。
夏から初秋にかけて.食欲がなく.舌が白く脂っぽい場合は.湿邪が考えられますので.麦飯粥や冬瓜スープ.小豆スープなどで脾を強め.湿邪を払い.水の循環を促すとよいでしょう。 TIP
脂ぎった舌って.どんな感じなんだろう？ 脂っぽい：舌が厚く湿っていて.化粧パテのような状態。