黄色い舌苔が自力で治るかどうかは.その原因や程度と合わせて考える必要がある。 舌苔が黄色くなるのは体に熱がこもっている証拠であり.舌苔が厚く脂っぽいのは体に湿がこもっている証拠です。 脾胃の湿熱による黄色い舌苔の場合.症状が軽く.他の症状がなければ.食事の好みを調整することで治る。 しかし.口が苦い.のどが乾く.手足が重いなどの症状があれば.通常では治りません。 舌の黄厚が主に食物の蓄積によるものであれば.症状が軽い場合.例えば消化不良の徴候に過ぎない場合は治る。 しかし.腹部膨満感.便秘.悪臭便などが現れている場合は.ほとんどの場合.それだけでは治りません。 舌が厚く黄色いときは.まず食事を軽めにし.消化のよいものを食べるようにするとよいでしょう。 食事を変えても改善されない場合は.病院の漢方薬局で.医師に症状を確認してもらい.症状の種類に応じた治療をしてもらうことをお勧めします。