腰椎椎間板ヘルニア患者には.以下の理由からハイヒールを履かない方がよいでしょう。 1.椎間板ヘルニアの悪化を招く：ハイヒールを履くと背骨の姿勢が変わり.腰椎が過剰に凸になり.椎間板への圧力や負荷が増加し.椎間板ヘルニアの悪化を招くため.腰痛を悪化させることがあります 2.腰椎の痛みを悪化させる：ハイヒールを履くと.腰椎の姿勢が悪くなるため.腰椎が過度に凸になって.痛みを悪化させることがあります 3.腰の痛みを悪化させる：ハイヒールは腰の痛みを悪化させることがあります。 2.足底筋膜炎になりやすい：ハイヒールを履くと.足の裏の荷重がかかる位置が変わるので.足底筋膜炎になりやすく.足の裏の慢性的な痛みが現れます。