健康な子供の誕生には.夫婦の共同作業が必要です。 胚は男性の精子と女性の卵子によって形成され.したがって.妊娠の準備も密接に男性との関係に関連している.ここで我々は知るようになる：妊娠前の男性のための6つの注意事項！ 1.農薬.除草剤などの散布作業に従事する既婚男性は.少なくとも70日間の時間は.彼の妻が妊娠避けるべきである。 このような鉛などの重金属.ポット.アミノメチルプリン.綿フェノールジオキシ.クロロプロパンなどの工業用化学物質.精子生産のプロセスに影響を与えるため.妻の妊娠の前に.夫はそのような化学物質への曝露をできるだけ少なくする必要があります。 2.減量の過程で肥満の夫は.妻の妊娠を避けるために。 3.夫は.エストロゲン含有スキンクリームの使用はもちろんのこと.薬物を乱用すべきではない。 エストロゲン.リシノプリル.クロルプロマジンなどの多くの化学物質は.精子の生存能力に影響を与え.奇形精子の数を増加させる。 4.夫は偏愛しないでください。 精子の生産は.高品質のタンパク質.カルシウム.亜鉛などのミネラルや微量元素.アルギニン.マルチビタミンを必要とします。 もし食事に偏り.これらの栄養素が不足すると.精子の生産に影響が出たり.低品質の精子が生産されたりします。 5.夫は喫煙と飲酒をやめるべきである。 アルコールの精子への害は昔からよく知られており.タバコに含まれる多くの有害物質も精子を死滅させる。 少なくとも妊娠の3ヶ月前には禁酒・禁煙すべきである。 6.夫はまた.良い安定した気分を維持し.適度な運動を維持する必要があります。 もしあなたがよく落ち込んだり.心配したり.短気になったりすると.大脳皮質が機能不全になり.神経系.内分泌機能.精巣の造精機能.性機能が不安定になり.精子の生産と質に影響を与える。