年齢を重ねると.高血圧に悩む友人も多くなります。 医師は.血圧をコントロールするためには.生活習慣を改め.薬を期限内に服用することが必要だと言っています。 では.他に方法はないのでしょうか？ インターネットやテレビ.新聞などで「ある商品で血圧が治る」という情報を目にしたことがある中高年の方は多いのではないでしょうか。 今日は.以下の3つの「奇跡の商品」は.試してはいけない！ということをお伝えしたいと思います。 血圧を下げる靴は買ってはいけない! 靴の底に「石」というものが入っていて.それを履いて歩くと「15日で血圧が下がり.30日で血糖値が下がる」と謳う広告があります。 でもね.もっと楽な靴を履いて.毎日30分歩いたり.額に少し汗をかくくらいまで歩いたり.体を動かすことによって.血圧や血糖値を安定させる効果も得られるんですよ。 逆に.この靴を履こうが履くまいが.一日中テレビの前に座って動かないでいれば.血圧が下がるということでしょうか。 夢を見てはいけない。 つまり.いわゆる「血圧を下げる」靴の原理は.毎日適度な運動をすることなのです お金をかけなくても.より快適な靴を履いて.毎日歩いたり鍛えたりするだけで.健康効果も期待できますよ あなたは.我々は最終的に靴を買うと言う……の目的は何ですか？ 2.ナディール赤スグリは.薬として服用しないでください！………………………..。 血圧を下げる食べ物」の謳い文句は全部フーリガンに過ぎない! テレビCMでは「納豆で血圧や糖分を下げる」と謳い.食生活に合わない不思議なものに.うっかり引っかかってしまった友人が何人いたことか……。 友よ.薬と同じくらい悪いからって「薬用」だと思うなよ! 今.WeChatの友達の輪の中には「セロリで血圧を下げる」「海藻で血圧を下げる」「ほうれん草で血圧を下げる」「黒キクラゲで血圧を下げる」などがあふれているそうです。 “……これらは科学的なものではありません。 それはなぜでしょうか？ 科学的な研究では.確かにいくつかの食品は.血圧を安定させるために役立つ特定の成分が含まれていることがわかったが…….一般的に言えば.我々はこれらの成分が降圧剤と同じ役割を果たすことを期待するなら.我々は食事としてこの特定の食品を食べている.私はこの成分の量が.また薬の役割を果たすのに十分ではないことを恐れている。 オールナチュラル」に浮かれるのはやめよう.食べ物は薬の代わりにはならないのだから。 治療に関しては.病院の医師の言うことを聞くということを忘れないでください。 病院の前の薬局で白衣を着た人が言うことを信じてはいけない。 3.レーザーデトックス？ 焼け石に水！？ ナノ」「レーザー」「遠赤外線」などのハイテク用語が飛び交い.世の中はどんどん変化していますし.あまりにも多すぎる。 しかし.このような言葉に騙され.その手口に引っかかってはいけないのです。 例えば.「650nmのレーザー」を血管に照射することで.その日のうちに「三高を下げる」ことができる.いわゆる「手首型治療器」があるのだそうです。 そんな奇跡.誰も信じないでしょう？ でも！ 私の周りのお年寄りの中には.99元を払って喜んで無料配布され.血圧の薬をやめて.毎日この光に頼ることにした人もいます。 広告によくわからない言葉が使われているからといって.この製品は本当に「魔法の技術」なのだろうかと思わないでください。 まず.650nmの光とは何でしょうか？ 赤信号だ！ 次に.「レーザー」とは何でしょうか。 高エネルギーの粒子線であり.一瞬で目や肌にダメージを与えやすい本物のレーザーです。 もう一度聞きますが.レーザーは血管の中の「ゴミ」を「粉々」にするほどの威力があるのではありませんか？ いや.一方では.血管は我々の油まみれの下水道のように棒を突っ込んで突き通すことはできないし.他方では.ジャンクを「粉々にする」前に肉を「焼き切る」ことに同意することはできないのだ。 そして.燃え尽きない場合は？ じゃあ.レーザーじゃないんだ! 騙されたってことだ・・・・・・考えてもみろ.大金をはたいて.猫をいじるための「レーザーポインター」を買ってしまうなんて.IQが高すぎないか・・・・・・実は.ひとつだけ覚えておいてほしいことがある。 実は.ひとつだけ覚えておいてほしいのですが.高血圧などの慢性疾患にとって.「治療薬」はすべてフーリガンなのです。 しかし.自分自身や親のために.より早く.より簡単な解決策を求めずにはいられない。そのことが.詐欺師たちに付け入る隙を与えてしまうのだ。 医師を信頼し.定期的にフォローアップを行い.薬を定期的に服用し.健康的な生活を送るということを優しく教えてくれます。