毛穴の拡大や脂性肌は.一般的に皮脂腺の分泌量が多いことや皮膚の老化が原因であり.黒ずみの増加は.一般的にニキビの皮脂が埃と混ざってできた黒い分泌物が毛穴で徐々に酸化したもので.薬の使用や悪い生活習慣の見直しで緩和することができます。 毛穴が大きく.黒ずみがあり.脂性肌の方は.医師の指導のもと.ムピロシン軟膏.レチノイン酸軟膏.アダパレンジェルなどの薬を塗ると.肌の状態が緩和され.皮脂の分泌が抑えられるので.毛穴が大きく.黒ずみがあり.脂性肌の方は改善されるでしょう。 ただし.このようなクリームは皮膚を刺激して.皮膚の剥離や乾燥が起こることがありますので.注意が必要です。 また.必要に応じて.通常の病院でレーザー治療.マイクロニードル.ハイドロニードル.フルーツ酸ピーリングなどの手段を選択することもできますが.一定のリスクがありますので.慎重に選択することをおすすめします。 また.タバコやお酒をやめ.夜更かしを避け.クレンジングをしっかり行い.ぬるま湯や刺激の少ない洗顔料でこまめに顔を洗い.日焼け対策に気をつけ.食事は軽めに.辛いもの.刺激物.脂っこいものは避け.適度に水を飲むことも肌の状態を良くするためにおすすめです。 頑固な黒ずみには.ホットタオルを顔に当てて角質を柔らかくしてから.黒ずみ輸出液.にきび針などを使って黒ずみを出すことができますが.適時に氷水冷湿布で毛穴を収縮させ.毎日顔の水分補給に注意を払うことです。 また.このような場合.”li “は “li “であり.”li “は “li “である。