妊娠中は.浮腫を解消するために適度に足を上げることができますが.お腹の胎児の発育に影響を与えないよう.90°以上足を上げないように注意してください。 とのことです。 また.妊婦さんは新陳代謝を促し.体を強くするために.体を動かすために脚を上げることがあります。 妊婦は脚を上げすぎると腹部が圧迫され.子宮が圧迫され.外力の刺激で子宮収縮が起こり.深刻な場合は早産や早産を引き起こす可能性があるため.あまり高く上げないほうがよい。 そのため.妊娠中は適度に脚を上げることができますが.角度はあまり大きくせず.血液循環に影響を与えないよう.長時間座ったり立ったりしないようにしましょう。