ただし.マンゴーは糖分が多いため.漢方では脂っこい.甘い.油っこい食べ物とされ.脾胃の運化作用に影響を与えるので注意が必要です。 脾は体内の水分や湿を運ぶ役割を担っているため.マンゴーの過剰摂取は湿の過剰摂取にもつながる可能性があります。 そのため.脾虚湿の人の中には.マンゴーを大量に摂取すると体内の湿が悪化し.口が脂っぽくなったり口臭が強くなったり.乾燥や寝汗をかくなど.火照ったように感じる人もいますが.実は陰虚の表れなのです。 この時にマンゴーを摂取し続けると.その中の効果を得ることができないばかりか.症状を悪化させる可能性があります。 現代医学的には.マンゴーは果物であり.火を起こしたり.火を下げる効果はありません。 栄養価は高いのですが.一度の食事で栄養摂取のバランスが崩れたり.その他の好ましくない症状を引き起こすことは避けることが大切です。 また.過去にマンゴーを食べて赤い発疹が出た.嘔吐や下痢をしたなど.マンゴーにアレルギーがある人や.糖尿病などの基礎疾患がある人は.マンゴーを食べるのを控えたほうがよいでしょう。