火傷は日常生活でよく見られる外傷であり.タイムリーな自己救出はその後の治療や予後・後遺症に重要な影響を与えます。
そのため.火傷のセルフレスキューに関する知識をある程度知っておく必要があります。 (a)
一般的な火傷
1.どんな火傷（炎.熱湯.化学薬品.電気）でもすぐに傷害の源から取除かれるべきでない。 2.できるだけ早く火または高温の液体を含浸させた衣類を取り除く。 3
つの小さい区域の焼跡は冷たい療法.30-60
分の冷たい療法の時間.冷たい療法の苦痛救助を停止するために明白な程度であるできるだけ早くあるべきです。
30%
またはより大きい区域の焼跡の患者は冷たい療法であってはなりません。 具体的な方法としては.火傷の傷口を水道水の冷たい水で洗い流す.もしくは浸す.または冷たい（氷）水を浸したタオルやガーゼなどを使って傷口に当てるといった方法があります。
冷温療法の時間は約30～60分.温度は15～20℃です。 4.冷温治療後の外傷面を清潔なガーゼやシートで包み.外傷面の汚染を防ぐ。 5.併合負傷は直ちに処置し.出血がある場合はまず止血し.骨折がある場合はまず簡単な固定をすること。 6.赤水銀.ゲンチアナバイオレット.醤油.イエローソース.歯磨き粉.ごま油など.色のついた薬や油分を外傷表面に塗布しないでください。
これは.医師の外傷の深さの判断に影響を与える可能性があります。 7.保温に気を配る。 (B）特殊物質の火傷自助努力の注意事項
1.経口腐食性酸は上部消化管火傷.喉の浮腫と呼吸困難を引き起こす可能性があり.経口卵白や牛乳などで中和することができます。重曹中和.胃管洗浄または胃穿孔を引き起こすのを避けるために嘔吐物を使用してください。 2.ライムバーン
水と石灰の反応のために多くの熱を解放することができ.損傷を悪化させるので.最初にきれいにするための石灰の外傷に残留し.その後水ですすいでください。 3.リンが燃える。
リンは空気中で自然発火することがあるので.自助努力として.まず汚染された衣類を脱ぎ.外傷とその周囲の皮膚を多量の水で洗い流し.リンとその化合物を洗い流し.現場に水がない場合は.濡れた布（尿でも可）を外傷に巻くか覆うかして空気を遮断することである。
ドレッシングをするときは.リンが油に溶けて吸収されないように.油性の薬やガーゼを無効にしてください。