豚の尾.栗.杜仲を使って栗杜仲豚の尾のスープを一緒に作ると.腰と腎臓を養う一定の効果がある。 栗.杜仲.豚の尾.紅棗.皮.生姜.塩でスープを作り.すべての材料を鍋に入れ.水を加えて煮込むと良い。 栗・杜仲・豚の尾のスープは.腎のエネルギー不足による腰椎の痛み.歩行の弱さ.かかとの痛み.頻尿.尿崩症.耳鳴りなどに用いることができる。 腎の実と呼ばれる栗は.陰を養い腎を補い.血を活性化し腱を強くし.脾胃を強化する効果があります。杜仲は温性で甘味があり.肝腎の経絡に属し.肝腎を補い腱や骨を強くするのに適しています。 また.黒豆や豚の尾のダル粥も腰や腎臓を養う効果があります。 黒豆.四川杜仲.豚の尻尾.米.ナツメを鍋に入れ.水を加えて中火で煮る。 塩.ごま油.しょうゆなどの調味料を加えます。 この処方は.腎を補い腰を強くする効果があり.腎虚で腰が痛んだり.足が弱ったりする中高年の方に適しています。 また.食品の効能には限界があり.腰の病気や腎臓の病気がある場合は.速やかに医師の診断を受け.系統的な検査により原因を明らかにし.的を得た治療を行い.医師の指示に従い薬を使用し.回復に努める必要があります。