1.ハーブを煎じるときに使う水は何ですか？ また.水質も生薬の効能に影響を与えることがあります。 例えば.李時珍は煎じ薬に使う水を雨水.露水.雪水など5種類に分けました。これらはすべて天然の蒸留水で.普通の泉.川.井戸水よりも硬度が低く.純粋で.薬の有効成分への影響を最小限に抑えることができるのです。 古代人のように水質を求めることはできないが.条件が許せば蒸留水や純水を使うこともできるし.冷たい白湯でも構わない。 水道水は加熱することで塩素を取り除くことができますが.熱いお湯や熱湯は直接煎じずに.冷めてから使用するようにしましょう。 大きなバケツに入ったミネラルウォーターを使う家庭も多いようですが.薬を煎じるには向いていません。 これは.ミネラルウォーターにはカルシウムなど.漢方薬の効能に影響を与えるミネラルや金属イオンが含まれているものがあるからです。 2.どのような水で提供すればよいですか？ お茶.牛乳.豆乳で薬を飲まない：お茶にはタンニンが多く含まれており.薬のタンパク質.アルカロイド.金属イオンと相互作用しやすいからです。 ミネラルウォーター.牛乳.豆乳には.一緒に飲むと特定の酸性の漢方薬の効果を低下させる可能性のあるミネラルが含まれています。 また.薬によっては.お湯で飲んではいけないものもあります。 50℃前後のお湯で薬を飲むと.薬が熱にさらされることで物理的・化学的な反応が起こり.吸収に影響が出ます。 咳止めシロップ.傳統枇杷膏.清熱解毒の漢方薬など。 pCmsの服用にフルーツジュースを使用することはお勧めできません。最近の研究では.オレンジジュースは肝臓で代謝される一部の薬物の代謝を阻害し.血液静止活性化ハーブなどの毒性を増強する可能性があることが判明しています。 したがって.上記の薬を果汁で出すことは禁止されているだけでなく.薬の投与中も果汁を飲まないように心がけましょう。 3.水の量はどの程度にすればよいのですか？ 独自の漢方薬を服用する際には.適量の水を使用することが重要です。 一般的な経口錠剤の場合.通常150～200mlの水で十分です。 水分が多すぎると胃液が薄まり.胃の排出が早まり.薬の吸収に不利になります。 カプセルの表面は水に触れると柔らかく粘着性を帯び.摂取後に食道壁に付着しやすくなり.損傷や潰瘍の原因となる。 そのため.カプセルをお届けする際には.300ml以上の水を多めに飲んでください。 4.特定の独自漢方薬の交付方法 腎虚の独自漢方薬の交付には.薄い塩水を用いることが望ましい：腎虚の漢方薬.例えば劉衛地黄丸.金石膏丸.四神丸.和辛夷.大陰丸.左麦丸.胡清丸などは.腎を養い虚を強壮する効果があり.腰や膝が痛んで弱ったり.寝汗や精が出る.めまいや耳鳴りによく使用されています。 通常は.沸騰したお湯で飲むのが一般的です。 実は.一番良い方法は.温かく軽い塩水を使うことなのです。 漢方薬や薬草を配合したものです。 塩は塩辛く冷たい性質があり.火を消す.血を冷やす.毒素を排出するなどの効果があります。 塩味があるため.薬を腎に導くことができるので.劉衛地黄丸が直接病巣に届き.腎を補う機能をよりよく発揮するための薬注として使用することができます。 また.塩の持つ寒性の性質を利用して.腎陰虚・虚火病の患者さんの清火にも用いることができます。 シロップ剤を飲んだら5分以内に水を飲まないこと 咳止めシロップは日常生活でよく使われる市販薬の一種で.味がよく飲みやすいことから.咳に悩む人.特に子どもや高齢者に人気があります。 シロップを飲んだ直後に大量の水を飲むことで.薬特有の味を早く消し去り.できるだけ早く胃腸に入れることができると考えている人もいるようです。 現実には.これでは咳止めシロップの効果につながらない。 咳止めシロップの咳止め効果は.一方では消化管吸収に依存し.他方ではシロップが咽頭の粘膜面を覆うことにより.炎症刺激を直接的に減少させることができます。 服用後すぐに大量の水を飲むと.まず咽頭での薬の濃度が下がり.次に胃液が薄まって消化管での薬の吸収に影響が出ます。 そのため.患者さんには.効果を高めるために.シロップを飲んだ後.少なくとも5分間は水を飲まないでいただくようお願いしています。 しかし.粘度の高いシロップが喉への刺激が強すぎて.不快感まで与えてしまうとしたら話は別です。 5.漢方薬に砂糖を入れない 漢方薬は「酸・苦・甘・辛・鹹」などの五味で構成されていますが.砂糖を入れると処方の甘みが増し.薬の効果に影響します。 また.冷やす白砂糖と温める黒砂糖を異なる組み合わせの頓服に加えることで.本来の薬効に影響を与え.症状に合わない処方になってしまうこともあります。 また.漢方薬の化学組成は複雑で.砂糖.特に黒砂糖には鉄やカルシウムなどが多く含まれており.これと漢方薬のタンパク質やタンニンが反応して変性を起こし.薬効に影響を与え健康を害する可能性があるのだそうです。