また.不適切な食事や脂肪分の多い食べ物の摂取は.妊娠反応の悪化につながり.へその上の痛みや痛みの増加を示すことがあります。 この場合.まずマッサージを行い.胃腸の蠕動運動を促進し.消化を助け.痛みを和らげることができます。 2.妊娠中の生理的な痛み：妊娠中期と後期にへその上の痛みが発生した場合.通常.胎児が徐々に成長するため.子宮が大きくなり.靭帯を引っ張り.骨盤の鬱血や横隔膜上の臓器を圧迫し.不快感を与えますが.この状況は一般的に生理現象に属し.治療の必要はない。 この症状は通常生理的なもので.特別な治療は必要ありません。 胎児が骨盤内に入った後は.通常.違和感が緩和されたり.自然に消失することがあります。