セレンは.体内で抗酸化作用と重金属結合作用を発揮する.人体に不可欠な微量元素です。 また.抗酸化作用や重金属との結合作用があり.人体には欠かせない元素です。 人体内でセレンが不足すると.抜け毛や爪の欠落が起こり.さらには心臓病.甲状腺機能低下症.免疫機能不全を引き起こす可能性があります。 セレンは体内で合成できず.外から取り入れるしかないため.適量のセレンサプリメントが必要なのです。 まず.セレンの役割ですが.第一に.セレンはグルタチオンペルオキシダーゼを合成することができるので.フリーラジカルを消去して細胞膜を保護します。第二に.セレンは体内でセレノプロテインを合成できるので.キレート反応により体内の重金属と結合することができます。 これらの効果はいずれも健康に有益なものです。 第二に.セレン補給の利点：セレンの抗酸化作用のため.セレン補給はある程度血中の過酸化脂質を除去することができるので.血中脂質を調整し.血栓の生成を防ぐことができます。同時に.抗酸化作用のため.セレン補給は間接的に慢性肝炎.肝硬変.胃潰瘍.糖尿病.白内障などの病気の発症抑制に役立つ。さらに.セレン補給もクロイツフェルトヤコブ病.大骨病.セレン不足による二種の風土病を防ぐことができる。 さらに.セレンサプリメントはまた.セレン欠乏によって引き起こされる2つの風土病を防ぐことができます。 また.科学的なセレン補給は.腫瘍患者の放射線治療の毒性副作用をある程度減らすことができます。 ただし.過剰な補給はセレン中毒を引き起こす可能性があるため.セレンの補給は適度でなければならないことに留意し.医師の監督の下でセレンを補給することが重要である。