朝起きた時に.口の中が苦い.つゆの下に違和感がある.気分が落ち込む.しゃべらない.仕事に行きたくない（誰だって仕事に行きたくないですよね）.この休みに休みすぎたということなら.足臨泣点を押せばいいのです。
春は体の陽の気が自然に反応して.上へ上へと排出され.成長のためになります。 逆らうと肝を痛める.夏は寒く変わる.長者に仕える者は少ない。”
このツボは人体の胆経の主要なツボの一つで.胆経の注入点であり.八脈が合流して帯状に通過するツボです。
足臨泣（あしりんきゅう）。 このツボは足にあります（頭林訣というツボもあります）。 頭のツボとも呼ばれます。 哭とは.涙ともいいます。 胆経からの水湿風の気がここで雨寒に変化して降り.気血の動きが上から降ってくる涙のように変化することから.この名がつきました。 雨や寒の降下はごく一部が地上に戻り.地上の五つのツボを巡りますが.大部分は胆経の外側を巡ります。 また.足裏は頭部と併用することで.風に乗って涙を流すなどの目の不快感に対応することができます。 このため.「泣く」という名称は無駄にはならない。
人体には十二の陰陽の経絡と八の奇経があり.それぞれに井・陰・負・景・合と呼ばれる「五大ポイント」が存在します。 これらの経絡にはそれぞれ.井.行.秀.景.和という「五大ポイント」があり.「輸体の本体は痛みで重い」ということで.「陽経金.陰経無」の原理で五行に分けられています。 陽の経穴は木のツボで.肝の痙攣や痛みを取り除き.陰の経穴は土のツボで.脾を強くして湿を取り.体重を治療します。 足臨泣点は足少陽胆経の注入点であるため.木のツボとなります。 肝経と胆経が木であるように.足臨泣点も「経絡のツボ」なのです。 このツボの気血の流れの変化で表される「木」の五行は.「活力.芽生え」を表します。 四季の中では春にあたります。
春は木であり.四方八方への気の動きを表しています。 春は花や木が豊かに成長し.その枝が四方に広がり.枝に栄養を運ぶので.春は木となるのです。
正確なツボの位置は.足背の外側.4本の指のすぐ後ろ（第4趾節）.小指の伸筋腱の外側のくぼみにある。 仰臥位で足裏を取ることができる。 足裏の背側.第4趾の中足骨と小趾の間の間隔にあるウィーピングポイントを取ることができる。
漢の時代の医聖である張仲景の著書「腸チフス及び雑病論」には.「小柴胡湯」という非常に奇跡的な処方が載っています。 この処方は.体の外側の熱を払い.肝臓を解毒し.胃を調和させることができ.胸の苦しい膨満感.食欲不振.胸焼けや嘔吐.口の中の苦味.喉の乾き.目の眩みなどに有効なのだそうです。 実は.私たちの体内にも小柴胡湯の効果に似た素晴らしい薬があり.それが足臨泣点なのです。
漢方では.少陽胆経の気は人間の原始的な祖先の気であり.上昇と発展を担っていると考えられています。
では.「帯脈」とは何でしょうか？身体の八脈の一つで.身体の腰のあたりを横切る経絡のことです。 体内の他の経絡はすべて縦方向ですが.この経絡はすべての経絡を結ぶロープのようなものなので.帯脈と呼ばれています。 帯脈は縦脈を抑制し.三陰交と陰陽二虚はすべて帯脈によって抑制され.経絡のつながりが強くなります。 また.胎児を保護し.女性の下半身を担当します。 帯脈のツボは.腰骨の上縁に沿って前面を斜めに走り.小腹を満たしています。
帯脈は体の臍に沿った円形で.人間の健康にとって非常に重要な健康経絡である。
中国の「肝胆相照らす」という慣用句も.肝臓と胆嚢が一体となった深い関係を示しており.実際に胆嚢は肝機能をサポートする重要な役割を果たしています。 胆経は.頭から体の側面を通り.足の先まで達する非常に長い経絡です。 胆経に異常があると.目が青くなったり.元気がなくなったり.手首や足首に言い知れぬ痛みが出たりするなどの症状が出ます。 毎日寝る前に足裏の林兪ポイントをしばらく叩いたり揉んだりしていると.やがて体が癒され.すべての疲れが取れていくでしょう。 また.体に湿気がある人は.このツボで風や湿気を取り除くことができます。 また.湿邪を取り除くのにも良い方法です。
足臨泣のツボは.治療効果だけでなく.「診断」の機能もあります。 痛みを感じたら.胆嚢にポリープや炎症がないかどうか.注意する必要があります。 最も多い症状は.朝起きた後に口が苦く乾くことで.これは体に熱がこもっている少陽病の典型的な症状です。 喘息持ちの人は.このツボで安定させる効果もある。 臨床では.小柴胡湯と足臨泣のツボを併用すると効果的なことが多い。
足臨泣のツボの他にも.
八支点交流表
八支点
八支点
会陰
功陽
経穴
胃・心・胸
手妥陰
内関
陰維
手少陽
外楊＜br /> 内関・外関・内関
陽維
目の外側.頬.首.耳の後ろ.肩
足少陽
足臨泣
バンドチャクラ
手太陽
侯西
総督チャクラ
目の内側.首.耳.肩甲骨
足太陽
沈チャクラ
陽
手太陰
利堅
任チャクラ br /＞ 胸・肺・横隔膜・喉＜br /＞ 足少陰＜br /＞ 輝海＜br /＞ 陰＜br /＞ では.「木」のツボである足臨泣の他に「経絡」のツボはあるのか.という疑問が湧く。
肺
大腸
胃
脾臓
心臓
小腸
膀胱
腎臓
心包
三焦
胆嚢
肝
景
少上
上陽
利水
陰白
少仲
少澤
瀉下
瀉下(しゃかっさ：しょうしゃ)
陰沢（いんばん：しゃちょう Zhiyin
Yongquan
Zhongchong
Guanchong
Jiaoyin
Dadun
Xingyi
Yuzhi
Erzhang
Nei Ting
Dadu
Shaofu
Qiangu
Tonggu
Rangu
Laogong
Liquid Gate
Manxi
Xingzhang
そして.
そして
そして
そして
そして
は
その結果
遼
太原
三間
智庫
泰白
神門
侯西
蜀骨
泰西
大嶺
中柱
足林柳
泰崇
静
静区
陽西
西西
商丘
霊道
劉淇
劉淗
劉淗
楊滧
西西
西淇
西淗
西藏
西藏
西藏
西藏
足三里
足中＜br /＞ 柳
＜br /＞ 楊谷
脚中＜br /> 玉井
陽陵泉
Quququan