生理が規則正しくある女性の場合.生理の真ん中が排卵の時期です。 仮に2日に生理があり.生理周期が30日だとすると.17日頃に排卵し.排卵日の4日前と3日後の8日間が排卵期間となります。 妊娠の準備ができているのであれば.排卵期に適度なセックスをすることで.この時期に妊娠する確率が高くなります。 妊娠の準備ができていない場合は.排卵期にセックスをする場合は適切な避妊をする必要があります。 また.月経が遅れれば排卵日も変わり.排卵期もそれに従います。 排卵は.月経が規則正しい場合に臨床的に計算されます。 生理不順の場合.この方法で計算される排卵期はずれる可能性があります。 また.排卵検査紙や超音波検査で排卵を観察し.妊娠の確率を高めるために無理のない性生活を送ることもできます。