1.正しい妊娠検査：ほとんどの妊婦は妊娠検査棒や早期妊娠検査紙を使って.自宅で妊娠しているかどうかを検査する傾向がありますが.正確率は高いですが.100％正確ではなく.偽陽性や偽陰性の可能性があります。 陽性などの異常が見つかった場合は.時間をおいて病院へ行き.診断を確認することをおすすめします。 2.妊娠初期反応を正しく処理する：妊娠後.ホルモンの影響により.妊婦はめまい.脱力感.食欲不振.吐き気.嘔吐などの妊娠初期反応を経験します。 妊娠初期の反応は正常な現象であり.妊婦はそれを正しく扱う必要があり.幸せな気分を保ち.食事の合理的な配置は.栄養が豊富で.軽くておいしい.消化しやすいことを原則として.同時に喫煙やアルコール.辛い食べ物を禁止して.食べる量を減らす。 3.適度な運動：適度な運動は.妊娠中の嘔吐を減らすことができますが.運動は適度であるべきで.重いものを運ぶなどの大きな動きを避け.激しい運動.性交を制御する。 同時に.休息に注意を払い.過労を避ける。 4.放射線から離れて.薬の慎重な使用：任意の薬の慎重な使用の後に妊娠を決定し.医師の指導の下で使用することができ.特に抗てんかん薬や他の向精神薬.寒さを避けるために.風邪の後に許可なく薬を服用しないでください。 また.妊娠後は放射線を浴びないようにするか.浴びないようにする。 5.ペットに注意：猫や犬などの小動物が好きな妊婦さんは.小動物がトキソプラズマなどの寄生虫を持っていることがあり.奇形や流産につながる可能性があるので.妊娠中は接触を減らすよう注意する必要があります。 上記に加え.妊娠したばかりの妊婦さんは.医師の指示に従って定期的に妊婦検診を受けるようにしましょう。