めまいや足の脱力感は.主に上気道感染症.血管神経性頭痛.頸椎症.心疾患.血圧・血糖値異常などと関連があります。 医師の処方による薬の服用に加え.身体の回復を促すために軽い食事が必要です。1.上気道感染症：ウイルス性の感染症は.脳の血管や筋肉を刺激する様々な炎症メディエーターを放出し.めまいや足の力が抜けるなどの症状を引き起こします。 患者さんは抗ウイルス剤などの治療を受けることができます。 また.二次的な細菌感染を防ぐために.休息や空気の循環に注意する必要があります。 2.血管神経性頭痛：精神的ストレス.過労.睡眠不足などにより.血管神経性頭痛やめまいが起こり.足の力が入らないなどの症状を伴うことがあります。 通常.症状の軽い患者さんは.リラックスして十分な休息をとれば徐々に消えていきますが.症状の重い患者さんの中には.イブプロフェンやインドメタシンなどの薬で治療する人もいます。 また.冷湿布を貼ることで血管をリラックスさせ.痛みを和らげることもできます。3.頚椎症：頚椎の長期間の歪みや骨棘.椎間板の脱出により.頚髄.神経根.椎骨動脈が圧迫され交感神経が刺激されて.めまい.吐き気などの椎間板の変性病変に基づく一連の症状.さらに上肢は麻痺して柔軟性に欠ける.足の力が入らない.などの症状が起こります。 患者さんは.長時間頭を下げることを避け.首と肩の筋肉を鍛えることに注意する必要があります。 頚椎症の急性期には.医師の指導のもと.非ステロイド性抗炎症薬や筋弛緩剤などを投与し.症状を緩和することができます。 保存的治療で3ヶ月間症状が緩和されない場合や.再発を繰り返し.通常の生活や仕事に影響が出る場合は手術を選択する。 4.循環器・脳血管疾患：脳の血管の圧迫.頭蓋内出血.脳虚血などにより.めまいや足の脱力感などを感じることがある。 このような病気の患者さんは.主に薬物治療や外科的治療を受けます。 循環器系の負担を悪化させないように.脂っこいものや刺激の強いものをあまり食べないようにするとよいでしょう。 5.血圧や血糖値の異常：足に力が入らない.めまいがするというのは.血圧や血糖値の異常の上昇も関係していると思われますので.病院に行って血糖値と血圧を測定して.この誘因によるものかどうかを明らかにするとよいでしょう。