腰痛で寝返りが打てないのは、腰の活動が制限され、腰の活動が制限されるのは、腰椎小関節の障害による可能性があり、腰椎椎間板ヘルニアによる可能性もある。
1.腰椎小関節の障害：腰椎小関節の障害、すなわち腰椎小関節の亜脱臼は、腰椎関節突起の関節包が比較的緩いため、外力を受けた後、滑液包の収縮や小関節の亜脱臼を引き起こし、その結果、腰部の激痛や活動制限の症状を引き起こします。
2.腰椎椎間板ヘルニア：腰椎椎間板ヘルニアは腰椎周囲の軟部組織の緊張と痙攣を引き起こし、同時に背部と側背部の脊髄と脊髄神経根を圧迫します。 また、急性の発作では神経根の浮腫の症状が強く、寝返りが打てなくなることもあります。
腰痛や寝返りが打てないのは、骨粗鬆症の病的骨折や冷えなどの要因も考えられますので、適時に病院へ行き、検査を改善して病気の原因をはっきりさせ、医師の指導の下、的を射た治療や処置を行うことをお勧めします。