1.いつから補完食を加えるか？ アミラーゼ酵素が成熟し始めた4ヶ月のほとんどの乳幼児は.純粋な米粉しか消化することができませんが.一部の乳児は3ヶ月でよだれを垂らし始め.食べるときに大人への関心を示し.赤ちゃんは非常に強いですまた.米粉の少量を供給しようとすることができますが.あまりにも多くはありません.水や牛乳で米粉の小さなスプーンは.いくつかを希釈した。 フルーツジュース.特に自分で加工したフルーツジュースや砂糖水は.絶対に最初に与えないでください。 甘すぎると.ミルクや他の食べ物を嫌がる赤ちゃんもいます。 まずはスプーン1杯の米粉から始め.1～2日慣らしてからスプーン1杯ずつ増やし.便が耐えられるかどうか様子を見ます。 このとき.やみくもに1さじずつ増やしていくのは禁物です。 便の状態や.米粉を食べた後の空腹時間を観察しながら.一定期間続けてください。 何か問題があれば.まず2スクープを戻してやり直せばよい。 野菜や果物との接触を始めるのは5～6ヵ月から。この時期は.この種の食べ物の敏感な時期なので.野菜のピューレから始めましょう。 果物はリンゴのピューレから始め.リンゴ.ナシ.モモ.ブドウ.キウイ.オレンジをジュースにする。 酸っぱいものを最初に選び.甘いものは最後に.例えばバナナは最後に。 果物は旬のものを与え.季節外れのものは与えない。 ドラゴンフルーツ.ライチ.マンゴー.パイナップルはできるだけ与えない。 唯一のバナナ.ドリアン例外が.熟している必要があります。肉との接触を開始する7〜9ヶ月.過去には卵黄を追加するには.5ヶ月（卵白を追加しないでください.全卵カスタードを食べることができない.下痢になります）することをお勧めしますが.今アレルギーや湿疹のために.それはアレルギーや湿疹のない乳児の8ヶ月に遅れた卵黄が早くすることができ.鉄の不足を防ぐために5ヶ月をお勧めしますあなたは鉄の米粉を含むように選択することができますまた.鉄の必要性を確保することができます。 肉は1歳以内に食べないと敏感な時期を逃した場合.一部の乳児は.将来的に肉を食べるのが好きではないかもしれません。 肉は.マグロのピューレ.その他の深海魚のピューレ.レバーのピューレ.エビのピューレ.牛肉のピューレ.羊肉のピューレ.鶏肉のピューレ.豚肉のピューレなど.一般的な肉を試してみるのが一番だ。 12ヶ月まではピューレ状のものしか消化できない。 2.なぜ吐き気や偏食をする子供がいるのですか？ 一部の幼児は吐き気.嘔吐や食欲不振を食べるように見える.パラノイアは.多くの場合.親が補完食品の早期添加につながった理解していない.1つは.順序が正しくありませんが.第二は.間違った食品加工であり.3は.大人の食事を与えるには早すぎる.多くの親が早すぎる食品のブロックを与えることは簡単に消化不良につながることができます。 または繊維が長すぎる食品を食べると.消化することがより困難になり.実際には.5歳の幼児であっても.まだ赤ちゃんの完全な歯が出ている繊維が長すぎる食品を噛むことができない.まだ大人よりも多くの食品を食べる必要がある0.5センチメートル以下.切り刻まれる食品をカットし.いくつかを腐敗させるために.それらのいくつかは.鉛の下で給餌の間違った方法である.それはレシピを再定式化することが最善であり.単独で行われるように大人.幼児の食べ物と同じに従っていない。 少ない塩.少ない油.調理して腐った.適度に繊維.小片.一度にあまりにも多くの様々な.バランスのとれた栄養.スナック菓子.スナック菓子.飲み物はありません。 砂糖はほとんど食べない。 特に.飲み物（乳酸飲料を含む）.ゼリーなどはダメ。薬を無差別に使わないこと.特に亜鉛サプリメントはさらに悪化させる可能性がある。 補完食の段階は徐々に追加する必要があり.さらに.膨満感.下痢になりやすい油を多く含む.独自の加工魚やスープをお勧めしません。 もし多すぎたり.早すぎたりして消化不良を起こしたら.元の量に戻し.また少しずつ加えてください。 あまり急がず.10グラムくらいから徐々に量を調整し.2～3日ごとに10グラムずつ足していく。 便の状態を観察し.次の食事から追加する。 肉のみの場合.自分で作る場合は.月齢の高い赤ちゃん（10ヵ月以上）の補完食。 脂身の多い肉は不向きで.腱は使わない。通常.上質の肉を蒸すか茹でて.ピーナッツ大にピューレ状にしたものを.1回に1～2枚ずつ使う。 1回の食事で5個まで。 14ヶ月までの子供に限る。 消化不良の乳児は.シンバイオティクスを取ることができる場合は.1-2週間.ちょうど肉の補完食品の段階を追加し.やみくもに追加することはできません.自分の時間を取る必要があり.あなたはハインツ.またはネスレのマグロのピューレ.豚レバーのピューレなどを試すことができますが.牡蠣を使用することはできません.乳児の6ヶ月以下では.亜鉛欠乏症はありません.母乳.または粉ミルク.1日あたりのミルクの800ミリリットル以上.カルシウムや亜鉛が不足することはありません。 冬に日光を浴びなかった場合に.亜鉛が不足する可能性があるだけである。検査室での亜鉛不足の検査結果は.基本的に不正確であるため.鵜呑みにしないこと。 3.よくある間違い：一般的に1歳以下の小さな赤ちゃんは.大きなブランドの乳児用特別補助食品を購入することをお勧めします。 自分でやってはいけない。 自分で加工した食品が原因で下痢になる可能性は.専門ブランドのベビー用サプリメントよりもはるかに高い。 濃度.甘さ.塩味.繊維.残留物の含有量.残留農薬などを保証することはできませんので.通常.品質を保証するものではありません.例えば.果汁の濃度を行うたびに異なるであろう.赤ちゃんの腸管はちょうど次の時間の甘さの濃度に適応し.変更されました。 そして.各回の量は.無駄になりやすい.推定することはできません。 片付けるのは衛生的でない。 また.1歳未満の赤ちゃんは胃腸の機能が弱く.下痢をしやすい。 栄養失調につながり.損失は割に合わないので.おばあちゃん.おばあちゃん.お母さんを試してみたいという人は.リスクを冒さないようにしてほしい。 私の経験では.科学を覆い隠すために1つか2つの偶然の成功を使用しないでください。 (中国人はハードルを上げる癖があり.自分たちこそちゃんとやったのに.あの子は毎回あんなに上手に.あんなに上手にと言う親がいる。 彼女の目と舌が.器械よりも正確に味を感じるなんて馬鹿げている？ もしかしたら.彼女の赤ちゃんの消化管の方が強いのかもしれない。 (彼女の実験には耐えた）。 基本的に補食の失敗は親の失敗の結果である。 自分が作ったものしか信用しない人がいるが.その人が作ったものは粗くて消化できなかったり.甘すぎたり.塩分や油分が多すぎたりすることが多い。 1歳未満の乳児には.自分で野菜や果物を加工して与えてはいけない。 自分で作ったお粥は与えないこと。 卵黄は10分以上ゆで.卵白は急いで食べない。 第二に.カルシウムをどのように補うかである。 カルシウムが不足しているかどうかは.まずその子の年齢を知る必要があります。なぜなら.年齢によって1日に必要な元素カルシウムの量は異なり.人間の一生はいくつかの段階に分かれており.元素カルシウムの必要量は変化しています。 1日600～800mgのカルシウムは母乳や粉ミルクから摂取できる。 ただし.カルシウムの代謝に重要なホルモンであるVD3は.日光が皮膚のメラノサイトに作用して得られる必要があり.腎臓が関与する必要がある。 中国の伝統的な「月に座る」習慣と北部の寒冷な気候のため.北部の乳幼児や小児はしばしば「カルシウム欠乏症」に悩まされる。 学名は「ビタミンD欠乏性くる病」とすべきである。 臨床症状：「夜驚症.発汗過多.後頭部の禿頭.ひどい肋骨のひらひら.肋骨のビーディング.X脚.O脚など」しかし.くる病の診断は一つや二つの徴候に頼ることができない.なぜなら.上記の臨床症状の判断は.非常に経験豊富な.レベルの医師でなければ正確に判断することができないので.病気の病歴を理解し.臨床症状を総合的に分析し.必要であれば.臨床検査を組み合わせる必要があります。 病歴を理解し.臨床症状を分析し.必要に応じて臨床検査と組み合わせることが必要である。 しかし.血清カルシウム.特に「微量元素」検査のカルシウムは臨床的意義はあまりないが.骨アルカリフォスファターゼやビタミンDの測定は多かれ少なかれ臨床的意義があるはずである。 あるいは手根骨のレントゲン写真。 髪が薄くなっただけでカルシウム不足と言う親もいれば.寝汗をかいただけでカルシウム不足と言う親もいる。 カルシウム欠乏症かどうかを知りたければ.専門の小児科医に行き.妥当で科学的な診断を受ける必要があります。 また.生理的に必要なカルシウム（1日600～800mg。 人によっては1000～1200mg/日必要）.VD（過剰摂取に注意）400～600単位/日を確保することです。 しかし.大切なのは.日常生活でいかに確実に行うかです。 粉ミルクや牛乳には100mlあたり約100mgの元素状カルシウムが含まれていますが.牛乳には元素状カルシウムの吸収に影響するリンが多く含まれているので.一般的な牛乳を使ったカルシウム補給量を増やす必要があります。 週に2日.2時間の日光浴で1週間分の生理的必要量のVDを摂取できるが.冬場はその倍の時間が必要である。 それができない場合は.VD3を食品で補給する必要があり.イコシンゲル錠を1日1カプセル摂取することが推奨される。 欠乏症の病歴が長く.矯正治療が必要な場合は.病院で骨アルカリフォスファターゼ検査を行い.濃縮VD製剤を大量に使用するか.経口または筋肉内VD3を使用し.治療経過は医師が判断する。1～3歳の場合.カルシウムの補給は.元素状Caを90mg摂取できる経口タイプのグルコン酸カルシウム10ml/回を使用することを勧め.さらに牛乳からのカルシウム総量を自分で計算する。 少ないよりは多い方がよい。 通常.1日500mlのミルクを飲んでいる乳児の場合.1日に3～4本必要です。 副作用として便秘や下痢になる乳児もいるので注意が必要です。 3歳を過ぎたら.乳酸カルシウムや炭酸カルシウムの経口洗浄液やチュアブル錠を選ぶことができます（この時.VDを併用する場合は.VDの過剰摂取にならないように注意してください）。