生理痛を和らげるのに効果的な部位はどこですか?

女性の月経困難症は.月経前または月経中に起こる周期的な腹部の痛みと腫れ.腰仙部にまで放散する痛みで.漢方では月経腹痛と呼ばれ.気血の滞り.子宮の冷血.気虚などの要因が関係していることが多い。この痛みは推拿や八角経穴.関元経穴.子宮経穴.三陰交経穴.合谷経穴などのツボのマッサージで緩和されるが.通常緩和効果は人によって差があり.必ずしも明らかではない:1. 仙骨後孔.通称尾骨の左右にある8つのツボは.任脈と杜脈を開き.腎精を整え.経絡の気血の滞りを解消し.無痛を目指すことができる。 2. このツボは.臍の下4寸.体の前正中線の左右3寸のところにあり.女性の子宮に相当するところです。 手の甲の第1中手骨と第2中手骨の間にあるよく使われる健康管理のツボで.適切にマッサージすると月経困難症の緩和に効果がある。 6.その他のツボ:足三里.血海.気海.天柱.太衝.腎愈.肝郁.脾愈をマッサージしても月経困難症の緩和に効果がある。 患者は自分の症状やツボに対して偏った認識を持っているため.専門の漢方医による的を得た指圧が推奨されます。 また.西洋医学では.月経困難症は一次性疼痛と二次性疼痛に分類されます。 一次性月経困難症は.膣炎.骨盤内炎症性疾患.子宮筋腫などの疾患に伴うことが多く.患者さんは積極的に医師の診断を受けることをお勧めします。