産後の避妊は産後の母親にとってとても必要なことで.いつでも妊娠の可能性があるのだから.避妊の準備をする必要がある。 女性は.望まない妊娠を避けるために.避妊の原則とさまざまな避妊法を理解し.自分にとって最良の避妊手段を選ぶべきです。 性交渉を再開したら.避妊が必要です。 産後21日目から卵巣が正常に戻り排卵する女性もいれば.産後5～8週間で卵子を排出する女性もおり.その時期に性交渉を持つと再び妊娠する可能性があります。 避妊の仕方を知らなかったり.誤った避妊法を採用したり.母乳育児や自然避妊（体外受精.安全な避妊期間）に頼っている多くの新米母親は.赤ちゃんを出産した数ヵ月後に誤って妊娠してしまうことが多く.病院に行って中絶するしかありません。 不完全母乳の場合.産後約3～8カ月で排卵が再開し.完全母乳の新米ママでも妊娠率が2％を超えることがある。 産後授乳中で生理がなくても妊娠する可能性はあります。 月経が戻るまでの期間は女性によって大きく異なり.赤ちゃんの授乳方法にも関係します。母乳育児の場合.授乳を中止するまで月経が戻らないこともありますが.ほとんどの母親は出産後6ヵ月で月経に戻ります。 母乳育児は避妊の方法としては当てにならないことが再三強調されている。 出産後の女性の生殖器は元に戻っておらず.子宮は非常に柔らかく.帝王切開を受けた女性はまだ子宮に傷跡が残っているため.中絶中に子宮穿孔.腸管破裂.出血などの傷害が非常に起こりやすく.身体に非常に有害であり.合併症があれば時には生命を脅かすことさえある。 したがって.出産後.母親は望まない妊娠を避けるために.さまざまな避妊法の原理と方法を知り.自分にとって最良の避妊手段を選ぶ必要がある。 出産後にどの避妊法を使うかを知っておくことは重要です。 効果的な避妊法には.男性用コンドーム.女性用コンドーム（中国ではほとんど使用されていない）.安全期間法.体外精子法などがあるが.長期にわたって正しく装着することが難しいこと.一般的な使用では失敗率が高いこと（排卵期が不明確なため）.フィルム.座薬.ジェルなどは避妊効果が低い方法に属するため.正しく装着して使用する必要があり.現在のところ市場で見かけることは容易ではないと推測される。 子宮内避妊具（IUD）.男性・女性不妊手術.長時間作用型避妊注射は長時間作用型で効果の高い避妊法（現在はほとんど使われていない）に属し.そのうちIUD.皮下インプラント.長時間作用型避妊注射は長時間作用型で可逆的な避妊法に属する。 局所避妊薬（フィルム.座薬.ゲル）は避妊効果が低い。 出産後に授乳しない人には.短時間作用型の経口避妊薬が利用できる。コンドームも利用できる（ピルもコンドームも国から無料で配布される）。 帝王切開後6カ月は.基本的に子宮筋壁の術後瘢痕を軟化させ.避妊効果を確保するためにIUDを装着する。 医師の診察を受けてもIUDを装着できず.経口避妊薬やコンドームを使用することに不便を感じる場合は.「皮膚埋め込み型」の避妊法（第二子自由化以前はよく行われていたが.現在はあまり行われていない）に切り替えることもできる。 出産後授乳中の人は.避妊のために経口避妊薬を使うべきではありません。 ピルに含まれるホルモンが母乳の質と量に深刻な影響を及ぼし.赤ちゃんの健康を危険にさらすからです。 現段階でこれらの女性に最適な避妊法は.授乳が止まるまで（10カ月以上）コンドームを使用し.その後避妊リングや「皮膚インプラント」を装着して避妊することです。 経口避妊薬やコンドームに一定期間移行した後.帝王切開患者の大半はIUDの使用に切り替える。 性交中はコンドームを使用し.射精中のコンドームの使用は避けるべきである。 IUD装着後.すべてがうまくいくわけではない。 IUDは.銅を含む避妊具や固定タイプ.より安定していて避妊効果が確実な他の避妊リングを装着する必要があります。 IUDを装着してから6ヶ月以内に.1ヶ月後.3ヶ月後.6ヶ月後に超音波でリングをチェックする。 IUDが外れたり.受胎したりした場合は.他の避妊具に交換する必要があります。 IUD製品は常に更新されていますが.どれも長所と短所があります。 装着したIUDが本当に自分に合っていて.副作用もなく効果が確実なものであれば.やみくもに変えずに使い続けるべきです。 通常.IUDは5年から15年装着することができます。