平均28～30日の規則的な月経周期を持つ女性であれば.通常.生理の最初の7日間と最後の8日間が安全と考えられ.月経周期が不規則な場合は.安全な期間を計算することができません。 女性の月経周期は.月経期.増殖期.排卵期.黄体期で構成されています。 安全期は.排出すべき成熟卵胞がなく.妊娠の可能性が低い時期です。 月経直後から排卵までを卵胞発育期.排卵後から次の月経までを黄体期といい.卵胞発育期も黄体期も卵胞が排出されることはないので.どちらも比較的安全な期間と言えます。 ただし.排卵はさまざまな要因に影響されるため.安全期に性交しても.避妊をしなければ.妊娠する女性もいるので.安全期が絶対安全というわけではありません。 したがって.現時点で妊娠を望まない女性にとっては.安全期間の避妊は好ましくなく.しっかりと避妊することが重要です。