長時間立っているとめまいがする原因は.脳こうそくです。 脳こうそくを起こす原因はいくつかありますが.まず.患者さんが弱すぎること.全身の筋肉.特に下肢の筋肉が十分でないこと.立ったときに血液が下肢にたまりすぎて.脳こうそくを起こすこと.などがあげられます。 次に.心筋の収縮力が不足し.心臓からの血液排出量が少なく.脳への血液供給不足が起こります。 有酸素運動を強化する必要があり.開閉ジャンプ.ボビージャンプ.ランニングなどの有酸素運動は.心肺機能を強化し.心臓の血液排出能力を高め.同時に酸素供給濃度を高めて脳血液供給を回復することができます。