下痢の人は.次のように.プルーン.ザクロ.おかゆ.パスタなどを食べるとよいでしょう。まず.プルーン.漢方薬は.プルーンが酸っぱい.渋い腸の下痢.のどの渇きと嘔吐.下痢.赤痢.腹痛や他の多くの疾患を扱うことができると信じて.高い薬効が.適度な量のプルーンを食べることが効果的に下痢を和らげることができます。第二に.ザクロ.漢方薬は.ザクロは腸を固定渋ることができると信じて.現代の薬学的研究は.腸チフス菌.緑膿菌.結核菌などの細菌にザクロは良い抑制効果があることを発見した。第三に.お粥.お粥は脾臓と胃を保護することができ.胃腸粘膜の修復を促進することができる.あなたは脾臓と胃の役割と.穏やかな山芋粥.山芋の味を飲むことができ.また塩を追加し.抗炎症.滅菌.放電毒素であってもよいです。第四に.パスタ.パスタは.栄養素が豊富で.消化吸収しやすいが.胃や腸の負担を増加させないように.あまりにも油っこい食べないように注意してください。