正常分娩後にベッドから起き上がれるようになるまでの時間は.主に個人の体調や分娩後の出血.その他の合併症や合併症の有無によって異なります。 一般的には.分娩後2～4時間でベッドから起き上がれます。 妊娠中は血液が凝固しやすい状態にあり.ベッドに長く横になっていると.二重下肢静脈血栓症や肺塞栓症などの血栓症を引き起こす可能性があります。 また.膀胱が満杯になると子宮収縮に影響し.分娩後出血につながるほか.膀胱が過充満になると膀胱麻痺を起こし.自力で排便できないなどの状態になることがあるため.排尿は正常分娩の2時間後に行う。 分娩時に出血した場合や.高血圧などの疾患がある場合は.寝起きの時間を長くすると同時に.血栓ができるのを防ぐために.定期的に寝返りを打ったり.家族に下肢をマッサージしてもらうなどの対策が必要です。