加齢性膣炎は.閉経後の女性の約30%に発症します。 これは.閉経後の女性では性ホルモンが大幅に減少するため.膣内のpH値が上昇し.膣粘膜が萎縮・菲薄化してヒダが消失すること.また膣内の弾性組織が減少して膣口が開き.膣壁が拡張されることが原因です。 したがって.高齢の女性は.膣内感染の可能性を減らすために.セルフケアと衛生に特に注意する必要があります。 かゆみが出たときに熱いお湯で外陰部を洗うのはやめましょう。一時的にかゆみを和らげることはできますが.外陰部の皮膚が乾燥して荒れてしまい.すぐにかゆみが強くなってしまいます。 外陰部を洗うときは.ぬるま湯を使うことが望ましいです。 2.病中病後の下着は毎日交換し.綿素材のゆったりとしたものを使用する。 3.外陰部に違和感があるときは.薬剤を無差別に使用しないこと。 高齢者の膣炎の原因菌は大腸菌やブドウ球菌などの雑菌が多く.出産適齢期の女性に多い真菌性膣炎やトリコモナス膣炎とは異なりますので.真菌性膣炎やトリコモナス膣炎の薬を見境なく使わないで下さいね。 4.衛生面に気を配り.体調を崩しにくくする。 外陰部を「殺菌」するためだけに.石鹸や各種薬剤を使って洗うのはやめましょう。 高齢の女性の外陰部の皮膚は一般的に乾燥して萎縮しており.外陰部を洗うのに石鹸などの刺激の強い洗浄剤を使用すると.皮膚の乾燥を悪化させ.かゆみを引き起こし.外陰部の皮膚を傷つけてしまいます。 外陰部を洗うときは.塩や酢を少量入れたぬるま湯を沸騰させたものを使用します。 使用するトイレットペーパーには「認可」の文字があるはずです。 下着は定期的に交換しましょう。 自分の洗面器やタオルを他の人と一緒にしないでください。 高齢の女性の膣粘膜は薄く.膣内の弾性組織が減少しているため.セックスの際に膣粘膜や粘膜内の血管を傷つけ.細菌の侵入を許してしまう危険性があります。 解決策：セックスの前に膣口に少量のオイルを塗り.膣の潤滑と摩擦の軽減を図ります。